{"id":1439,"date":"2018-03-21T15:13:46","date_gmt":"2018-03-21T18:13:46","guid":{"rendered":"http:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/?p=1439"},"modified":"2018-03-21T15:13:46","modified_gmt":"2018-03-21T18:13:46","slug":"nutricion-infantil-bebes-de-6-meses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/?p=1439","title":{"rendered":"Nutrici\u00f3n infantil &#8211; Beb\u00e9s de 6 meses"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #808080;\"><em>A partir de esta edad, los ni\u00f1os comienzan a desenvolverse motrizmente y estar m\u00e1s activos, por lo que necesitan m\u00e1s cantidad de alimentos.<\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por eso, se debe empezar a complementar la leche materna, agreg\u00e1ndole de a poco otros alimentos diferentes.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00bfQu\u00e9 alimentos se pueden dar y c\u00f3mo ofrecerlos?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Se puede comenzar a darle al beb\u00e9 una vez al d\u00eda unas cucharaditas de papillas de cereales:\u00a0<\/strong>arroz, f\u00e9cula de ma\u00edz, harina de ma\u00edz, tapioca. Por ejemplo, arroz bien cocido y pisado con tenedor; polenta con zapallo, o pur\u00e9s de hortalizas (combinar papa sin brotes, batata, mandioca, zapallo y zanahoria, enriquecidos con leche materna o leche en polvo fortificada).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>NO hace falta agregar sal.<\/strong>\u00a0Los alimentos ya contienen, naturalmente, suficiente sal y no conviene que los ni\u00f1os se acostumbren desde peque\u00f1os a los sabores muy salados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es aconsejable\u00a0<strong>agregar\u00a0<\/strong>en cada comida\u00a0<strong>una cucharadita de aceite o manteca<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una semana m\u00e1s adelante\u00a0<strong>se puede agregar un peque\u00f1o trozo de carne sin grasa<\/strong>\u00a0\u2013de vaca o de pollo, de conejo, de cerdo\u2013, muy bien cocida \u2013a la plancha, a la parrilla o hervida\u2013 y bien desmenuzada \u2013picada finamente o rallada\u2013. Una vez por semana se puede reemplazar la carne por h\u00edgado bien cocido y molido o morcilla tamizada (s\u00f3lo la parte cremosa, sin piel ni partes duras).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A los pur\u00e9s se les puede agregar:\u00a0<strong>salsa blanca, ricota o queso tipo cremoso<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como postre, se pueden ofrecer pur\u00e9s de\u00a0<strong>pulpas de frutas maduras<\/strong>\u00a0(manzana, banana, peras, durazno), bien lavadas y peladas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Como bebida, lo ideal es el agua hervida y enfriada;<\/strong>\u00a0tambi\u00e9n jugos de frutas naturales, colados y diluidos con un poco de agua. No es necesario ni conveniente agregarles az\u00facar. Los sabores naturales son siempre m\u00e1s saludables.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Para tener en cuenta:<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0<strong>Es recomendable amamantar primero\u00a0<\/strong>y despu\u00e9s ofrecer los alimentos distintos a la leche.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0<strong>Las comiditas deben ser espesas.<\/strong>\u00a0Las preparaciones l\u00edquidas (sopas, caldos, jugos) no contienen suficientes elementos nutritivos porque tienen mayor cantidad de agua.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Fuente: Ministerio de Salud \u2013 Presidencia de la Naci\u00f3n (Argentina)<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">http:\/\/msal.gob.ar\/index.php\/component\/content\/article\/48\/142-nutricion-bebes-de-6-meses#sthash.B6gBWOtB.dpuf<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A partir de esta edad, los ni\u00f1os comienzan a desenvolverse motrizmente y estar m\u00e1s activos, por lo que necesitan m\u00e1s cantidad de alimentos.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[1903,1909,331,1900,1905,1910,599,1904,1887,1901,1908,1907,1902,1906],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1439"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1439"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1439\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1671,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1439\/revisions\/1671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}