{"id":2052,"date":"2018-03-26T15:35:10","date_gmt":"2018-03-26T18:35:10","guid":{"rendered":"http:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/?p=2052"},"modified":"2018-03-26T15:35:10","modified_gmt":"2018-03-26T18:35:10","slug":"metodos-anticonceptivos-basados-en-la-continencia-periodica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/?p=2052","title":{"rendered":"M\u00e9todos anticonceptivos basados en la continencia peri\u00f3dica"},"content":{"rendered":"

Los m\u00e9todos basados en la continencia peri\u00f3dica se basan en evitar el coito vaginal durante los d\u00edas del ciclo menstrual en que se podr\u00eda producir la fecundaci\u00f3n. En cada ciclo menstrual existe un per\u00edodo f\u00e9rtil durante el cual, de realizarse un coito, podr\u00eda producirse la fecundaci\u00f3n, y un per\u00edodo no f\u00e9rtil, durante el cual la fecundaci\u00f3n no es posible. <\/em><\/span><\/p>\n

Los \u00f3vulos s\u00f3lo se mantienen viables hasta 24 horas despu\u00e9s de la ovulaci\u00f3n, y los espermatozoides s\u00f3lo pueden sobrevivir hasta un m\u00e1ximo de 72 horas dentro del aparato genital femenino. As\u00ed, el per\u00edodo f\u00e9rtil comprende desde tres d\u00edas antes de la ovulaci\u00f3n hasta un d\u00eda despu\u00e9s de \u00e9sta, y dura, en total, cuatro d\u00edas. Por el contrario, el per\u00edodo no f\u00e9rtil se inicia un d\u00eda despu\u00e9s de la ovulaci\u00f3n y se extiende hasta tres d\u00edas antes de la siguiente ovulaci\u00f3n, comprendiendo un total de 24 d\u00edas.<\/p>\n

Los ciclos menstruales no duran siempre 28 d\u00edas, y la ovulaci\u00f3n no se produce en todos los casos el d\u00eda 14 de cada ciclo. Por ello, en la pr\u00e1ctica, al emplear estos m\u00e9todos, el per\u00edodo de continencia o abstenci\u00f3n del coito vaginal debe extenderse a unos 6 o 7 d\u00edas, para garantizar un margen m\u00ednimo de seguridad.<\/p>\n

\"\"
El per\u00edodo f\u00e9rtil comprende desde tres d\u00edas antes de la ovulaci\u00f3n y hasta un d\u00eda despu\u00e9s de la misma.<\/figcaption><\/figure>\n

Existen diversos m\u00e9todos para establecer el per\u00edodo de continencia. El m\u00e1s empleado es el m\u00e9todo del calendario, o m\u00e9todo de Ogino, mediante el cual se puede predecir la fecha de la ovulaci\u00f3n teniendo en cuenta las fechas de ovulaci\u00f3n de los ciclos precedentes. Este c\u00e1lculo se realiza apuntando, durante doce meses seguidos, la fecha del primer d\u00eda de cada regla, consider\u00e1ndolo como el primer d\u00eda del ciclo menstrual. Para establecer las fechas en que se puede producir el per\u00edodo f\u00e9rtil se resta 18 al n\u00famero de d\u00edas que ha durado el ciclo m\u00e1s corto y 11 al n\u00famero de d\u00edas que ha durado el ciclo m\u00e1s largo. La primera de las cifras obtenidas es la fecha del ciclo menstrual en que debe comenzar la continencia, y la segunda, la fecha en que acaba el per\u00edodo de continencia.<\/p>\n

Otro m\u00e9todo para establecer el per\u00edodo de continencia es el registro de la temperatura basal, que consiste en registrar la temperatura del cuerpo diariamente, y se basa en el hecho de que, durante la ovulaci\u00f3n y en los d\u00edas posteriores, la temperatura corporal se incrementa unas d\u00e9cimas por encima de la normal. Tambi\u00e9n existe el m\u00e9todo de Billings, que consiste en observar las caracter\u00edsticas del flujo vaginal a lo largo del ciclo menstrual, y se basa en que en el momento de la ovulaci\u00f3n el flujo vaginal es m\u00e1s abundante y l\u00edquido que en el resto del ciclo.<\/p>\n

\"\"
Durante la ovulaci\u00f3n, y en los d\u00edas posteriores, la temperatura corporal se incrementa unas d\u00e9cimas.<\/figcaption><\/figure>\n

Estos m\u00e9todos poseen la ventaja de ser naturales y resultar econ\u00f3micos, pero requieren un largo per\u00edodo de preparaci\u00f3n y entrenamiento y una gran dosis de disciplina. Adem\u00e1s, la abstinencia de coito vaginal durante per\u00edodos repetidos a menudo comporta trastornos emocionales. Por todo ello, su \u00edndice de fracasos es bastante elevado.<\/p>\n

\"\"
Los m\u00e9todos basados en la continencia peri\u00f3dica son muy econ\u00f3micos, pero deben ser llevados a cabo a la perfecci\u00f3n, ya que pueden no ser tan eficaces.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los m\u00e9todos basados en la continencia peri\u00f3dica se basan en evitar el coito vaginal durante los d\u00edas del ciclo menstrual en que se podr\u00eda producir la fecundaci\u00f3n. En cada ciclo menstrual existe un per\u00edodo f\u00e9rtil durante el cual, de realizarse un coito, podr\u00eda producirse la fecundaci\u00f3n, y un per\u00edodo no f\u00e9rtil, durante el cual la fecundaci\u00f3n no es posible.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[2116,1711,2951,2952,2944,676,2947,2948,1810,2943,2945,2942,2950,2949,2946,2953],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2052"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2052"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2392,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2052\/revisions\/2392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}