{"id":6011,"date":"2018-05-30T11:15:40","date_gmt":"2018-05-30T14:15:40","guid":{"rendered":"http:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/?p=6011"},"modified":"2018-05-30T11:15:40","modified_gmt":"2018-05-30T14:15:40","slug":"la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/?p=6011","title":{"rendered":"La memoria"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #999999;\"><em>Funci\u00f3n del cerebro y fen\u00f3meno de la mente, la memoria permite al organismo codificar, almacenar y evocar informaci\u00f3n, por lo que resulta la funci\u00f3n cognitiva m\u00e1s solicitada en la mayor\u00eda de nuestros actos. Con su intervenci\u00f3n podemos recordar cosas tan diversas como una direcci\u00f3n, lo que hemos hecho en d\u00edas anteriores o donde hemos dejado un objeto.<\/em> <\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6014\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-135381885-Brain-1.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"445\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-135381885-Brain-1.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-135381885-Brain-1-300x191.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>Pero sus tareas no se agotan ah\u00ed, sino que participa tambi\u00e9n de otras actividades cognitivas como la lectura, el razonamiento, el c\u00e1lculo mental o la creaci\u00f3n de im\u00e1genes mentales, por citar algunas. Como vemos, se encuentra activa permanentemente, ya sea voluntaria o involuntariamente, permitiendo de este modo elaborar un bagaje de conocimientos culturales, recuerdos personales, actividades, etc.<\/p>\n<p>Con la memoria se construye el pasado personal, o m\u00e1s bien, el conocimiento de s\u00ed mismo, d\u00e1ndole a cada individuo una identidad.<\/p>\n<h2>TIPOS DE MEMORIA<\/h2>\n<p>Si bien se la considera como un todo y hablamos de ella en forma global como \u201cbuena o mala memoria\u201d, no es lo mismo recordar un episodio sucedido el d\u00eda anterior que cu\u00e1l es la altura sobre el nivel del mar de la ciudad de La Paz. De hecho los investigadores han determinado que, seg\u00fan el tipo de conocimientos a recordar, intervienen distintas regiones del cerebro.<\/p>\n<p>De acuerdo a la duraci\u00f3n del recuerdo se puede hacer la siguiente clasificaci\u00f3n:<\/p>\n<p><strong>Memoria sensorial.<\/strong> Capta nueva informaci\u00f3n manteni\u00e9ndola durante algunos centenares de mil\u00e9simas de segundo.<\/p>\n<p><strong>Memoria a corto plazo o de trabajo.<\/strong> Conserva la informaci\u00f3n durante aproximadamente un minuto. De capacidad limitada, permite registrar hasta siete elementos, como por ejemplo un n\u00famero telef\u00f3nico transmitido oralmente durante el tiempo que se lo marca o anota; o durante la lectura, permitiendo retener la \u00faltima frase le\u00edda para darle coherencia a la siguiente.<\/p>\n<p><strong>Memoria a largo plazo.<\/strong> Disponemos su intervenci\u00f3n cuando requerimos retener por m\u00e1s tiempo una informaci\u00f3n. Gracias a ella podemos retener una cantidad ilimitada de informaci\u00f3n por un tiempo tambi\u00e9n ilimitado.<\/p>\n<p>La memoria a largo plazo puede a su vez clasificarse seg\u00fan el tipo de recuerdo en:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Memoria epis\u00f3dica.<\/strong> Es la que nos permite recordar, por ejemplo, lo hecho el d\u00eda anterior. Los recuerdos que evocamos con su intervenci\u00f3n son personales, autobiogr\u00e1ficos, lo que hace muy relevante el contexto de memorizaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Memoria sem\u00e1ntica.<\/strong> Agrupa los conocimientos vinculados a las reglas gramaticales, sentidos de las palabras, hechos culturales, nombres de ciudades, o de objetos, entre otros, conformando lo que llamamos conocimientos generales que no tienen relaci\u00f3n con el contexto de la memorizaci\u00f3n. Por lo general no recordamos el momento en que adquirimos esos conocimientos.<\/li>\n<li><strong>Memoria procedimental.<\/strong> Est\u00e1 referida a aquellos conocimientos que resultan dif\u00edciles de comentar de manera expl\u00edcita. Son aquellas habilidades como la de conducir un veh\u00edculo, hacer un lazo, mecanografiar, actos que se realizan de manera autom\u00e1tica pero que implican la participaci\u00f3n de conocimientos almacenados en la memoria. Es por ellos que sabemos que ante determinada maniobra el veh\u00edculo tendr\u00e1 determinada respuesta, o la posici\u00f3n de las manos sobre el teclado para que con determinados movimientos presionemos determinadas teclas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6015\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-124028441-typing-on-old-typewriter.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-124028441-typing-on-old-typewriter.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-124028441-typing-on-old-typewriter-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<figure id=\"attachment_6016\" aria-describedby=\"caption-attachment-6016\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6016\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-146966144-Hands-Playing-Piano.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-146966144-Hands-Playing-Piano.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-146966144-Hands-Playing-Piano-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6016\" class=\"wp-caption-text\">En actividades como la dactilograf\u00eda o la ejecuci\u00f3n de un instrumento musical interviene la memoria procedimental.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>P\u00c9RDIDAS DE MEMORIA<\/h2>\n<p>Por la importancia que tiene la memoria en la vida cotidiana, los problemas que acarrea se convierten en un obst\u00e1culo que suele ser origen de estr\u00e9s. Es habitual que las personas que pasan los 50 a\u00f1os de edad se quejen del funcionamiento de la memoria, temiendo que se trate de la manifestaci\u00f3n de alguna patolog\u00eda. Por lo general no es as\u00ed, pero s\u00ed es com\u00fan que disminuya el rendimiento con la edad. Pero no es \u00fanicamente la edad el factor que puede provocar el deterioro de la memoria. Otros factores como la fatiga, el estr\u00e9s, o determinadas circunstancias emocionales, tambi\u00e9n contribuyen.<\/p>\n<h2>Para una buena memoria<\/h2>\n<p>En primer lugar es importante estar atento a lo que se hace, tanto cuando se est\u00e1 en una actividad determinada como puede ser la lectura, como cuando guardamos un objeto o lo colocamos temporariamente en un lugar.<\/p>\n<p>En las tareas cotidianas, aquellas que se repiten como una rutina, lo mejor es hacerlo siempre a la misma hora y asoci\u00e1ndolo con algo concreto como puede ser una de las comidas del d\u00eda, o como primera actividad de la ma\u00f1ana. As\u00ed no se nos olvidar\u00e1 tomar la medicaci\u00f3n o regar las plantas.<\/p>\n<p>Lo emocional juega tambi\u00e9n un papel preponderante; no se puede retener aquello que no nos interesa o no le vemos sentido. Si en cambio el registro emocional es m\u00e1s fuerte, retenerlo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n<p>Algunos consejos para memorizar mejor son:<\/p>\n<ul>\n<li>Localizar las informaciones esenciales para la comprensi\u00f3n.<\/li>\n<li>Reflexionar e interrogarse sobre el contenido, sobre el sentido de la informaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Organizar las informaciones por categor\u00edas.<\/li>\n<li>Crear asociaciones.<\/li>\n<li>Recurrir con regularidad a la informaci\u00f3n conocida.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_6017\" aria-describedby=\"caption-attachment-6017\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6017\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-sb10063511ac-001-mature-woman-watching-photo-album-on-porch.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-sb10063511ac-001-mature-woman-watching-photo-album-on-porch.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-sb10063511ac-001-mature-woman-watching-photo-album-on-porch-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6017\" class=\"wp-caption-text\">La concentraci\u00f3n en la lectura ayuda a ejercitar la memoria.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Ejercicios<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6018\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-120705488-Strong-brain.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"564\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-120705488-Strong-brain.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-120705488-Strong-brain-300x242.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>Larry Katz, neurocient\u00edfico estadounidense, bas\u00e1ndose en la teor\u00eda de que as\u00ed como el cuerpo necesita ejercicios para desarrollarse plenamente, tambi\u00e9n la mente necesita de entrenamiento y estimulaci\u00f3n, cre\u00f3 la llamada gimnasia neur\u00f3bica, que consiste en una serie de ejercicios para el cerebro.<\/p>\n<p>La idea que prima en los ejercicios ideados por Katz, es la de invertir el orden de algunos movimientos que se realizan en la vida cotidiana; concretamente consiste en alterar la percepci\u00f3n sin que se altere la rutina.<\/p>\n<p>Para ello se tienen que realizar, de manera consciente, las acciones que generan reacciones emocionales y cerebrales, es decir, se destierran algunos actos autom\u00e1ticos para que el cerebro realice un esfuerzo no habitual.<\/p>\n<p><strong>1.<\/strong> Use el reloj de pulsera en el brazo contrario al que lo usa siempre.<br \/>\n<strong>2.<\/strong> Camine de adelante hacia atr\u00e1s por su casa.<br \/>\n<strong>3.<\/strong> V\u00edstase con los ojos cerrados.<br \/>\n<strong>4.<\/strong> Estimule el paladar probando comidas diferentes.<br \/>\n<strong>5.<\/strong> Lea o vea fotos al rev\u00e9s, concentr\u00e1ndose en detalles en los cuales nunca hab\u00eda reparado.<br \/>\n<strong>6.<\/strong> Ponga el reloj ante un espejo para ver la hora al rev\u00e9s.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6019\" aria-describedby=\"caption-attachment-6019\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6019\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-153079734-Family-History.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"465\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-153079734-Family-History.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-153079734-Family-History-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6019\" class=\"wp-caption-text\">Mirar fotograf\u00edas al rev\u00e9s y tratar luego de recordar detalles es un buen ejercicio para la memoria.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>7.<\/strong> Cambie el mouse de la computadora para el otro lado de la mesa.<br \/>\n<strong>8.<\/strong> Escriba o cep\u00edllese los dientes usando la mano izquierda, o la derecha, en caso de ser zurdo.<br \/>\n<strong>9.<\/strong> Camino al trabajo, haga un trayecto diferente al habitual.<br \/>\n<strong>10.<\/strong> Introduzca peque\u00f1os cambios en sus h\u00e1bitos, transform\u00e1ndolos en desaf\u00edos para su cerebro.<br \/>\n<strong>11.<\/strong> Hojee alguna revista y busque una foto que le llame la atenci\u00f3n. Luego piense en 25 adjetivos que crea que describen la imagen o tema fotografiado.<br \/>\n<strong>12.<\/strong> Cuando vaya a un restaurante, intente identificar los ingredientes que componen el plato elegido, y conc\u00e9ntrese en los sabores m\u00e1s sutiles.<\/p>\n<div class=\"su-box su-box-style-default sabiasque\" id=\"\" style=\"border-color:#a8a8b7;border-radius:0px;\"><div class=\"su-box-title\" style=\"background-color:#DBDBEA;color:#484848;border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px\">\u00bfSab\u00edas qu\u00e9...?<\/div><div class=\"su-box-content su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"border-bottom-left-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px\">El cerebro contiene unos 100.000 millones de neuronas, cifra aproximada al de las estrellas de nuestra galaxia.<\/div><\/div>\n<p><strong>13.<\/strong> Cuando ingrese a un \u00e1mbito en el que hay mucha gente, haga el c\u00e1lculo de cu\u00e1ntos est\u00e1n en el lado derecho y cu\u00e1ntos en el izquierdo. Observe los detalles de decoraci\u00f3n y enum\u00e9relos con los ojos cerrados.<br \/>\n<strong>14.<\/strong> Elija una frase de un libro y trate de armar una frase distinta con las mismas palabras.<br \/>\n<strong>15.<\/strong> Intente participar de juegos o actividades que no haya realizado nunca.<br \/>\n<strong>16.<\/strong> Arme un rompecabezas en el menor tiempo posible utilizando un cron\u00f3metro para calcular la demora; repita el ejercicio para ver cu\u00e1nto progresa en la velocidad.<br \/>\n<strong>17.<\/strong> Trate de memorizar listas de compras.<br \/>\n<strong>18.<\/strong> Consulte el diccionario y aprenda una nueva palabra por d\u00eda, e intente usarlas en sus conversaciones diarias.<br \/>\n<strong>19.<\/strong> Al despertarse escuche las noticias por la radio o la televisi\u00f3n y a media ma\u00f1ana intente enumerarlas por escrito.<br \/>\n<strong>20.<\/strong> Cuando lea una palabra recuerde otras cinco que comiencen con la misma letra.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6020\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-164454045-gears-and-head.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"599\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-164454045-gears-and-head.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-164454045-gears-and-head-300x257.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h2>MAL DE ALZHEIMER<\/h2>\n<p>El mal de Alzheimer es una forma de demencia, es decir, una p\u00e9rdida de funci\u00f3n cerebral que empeora gradualmente con el tiempo afectando la memoria, el razonamiento y la conducta.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6021\" aria-describedby=\"caption-attachment-6021\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6021 size-full\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-120792069-Senior-Man-Offering-Comfort.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-120792069-Senior-Man-Offering-Comfort.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-120792069-Senior-Man-Offering-Comfort-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6021\" class=\"wp-caption-text\">Factores como la edad o el sexo propician la aparici\u00f3n de la enfermedad.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>CAUSAS<\/strong><\/p>\n<p>Si bien no se han establecido causas determinadas, s\u00ed se puede hablar de situaciones propicias para la aparici\u00f3n de la enfermedad. Estas son:<\/p>\n<p><strong>\u2022 Edad:<\/strong> Si bien hay casos en los que se da en menores de 40 a\u00f1os, lo m\u00e1s habitual es que afecte a mayores de entre 60 y 65 a\u00f1os. La edad media de diagn\u00f3stico se sit\u00faa en los 80, puesto que se considera que el mal de Alzheimer es una enfermedad favorecida por la edad.<br \/>\n<strong>\u2022 Sexo:<\/strong> Son las mujeres las que lo padecen m\u00e1s frecuentemente, aunque esto puede deberse a que son tambi\u00e9n las que viven m\u00e1s tiempo.<br \/>\n<strong>\u2022 Herencia familiar:<\/strong> Hay una variante en la patolog\u00eda que se transmite gen\u00e9ticamente. Es apenas el 1 % de todos los casos. Pero se cree que un 40 % de los pacientes con Alzheimer presentan antecedentes familiares.<br \/>\n<strong>\u2022 Factor gen\u00e9tico:<\/strong> Varias mutaciones en el gen de la prote\u00edna precursora de amiloide (APP), o en el de las presenilinas 1 y 2. Tambi\u00e9n podr\u00eda asociarse con mutaciones en el gen de la apolipoprote\u00edna E (ApoE). Esta prote\u00edna est\u00e1 implicada en el transporte y eliminaci\u00f3n del colesterol. Seg\u00fan estas investigaciones, la nicastrina activar\u00eda la producci\u00f3n del amiloide beta.<br \/>\n<strong>\u2022 Factores medioambientales:<\/strong> Se ha comprobado que el tabaco es un factor de riesgo de la patolog\u00eda, al igual que las dietas grasas. Por otra parte, pertenecer a una familia numerosa tambi\u00e9n parece influir en el riesgo de Alzheimer.<\/p>\n<p><strong>S\u00cdNTOMAS NEUROL\u00d3GICOS<\/strong><\/p>\n<p>Afecta directamente los diferentes tipos de memoria. Los deterioros que se sufren son los siguientes:<\/p>\n<p><strong>P\u00e9rdida de memoria a corto plazo:<\/strong> incapacidad para retener nueva informaci\u00f3n.<br \/>\n<strong>P\u00e9rdida de memoria a largo plazo:<\/strong> incapacidad para recordar informaci\u00f3n personal como fechas importantes o el oficio.<br \/>\n<strong>Alteraci\u00f3n en la capacidad de razonamiento.<br \/>\n<\/strong><strong>Afasia:<\/strong> p\u00e9rdida de vocabulario o incomprensi\u00f3n ante palabras comunes.<br \/>\n<strong>Apraxia:<\/strong> descontrol sobre los propios m\u00fasculos, por ejemplo, incapacidad para atarse los cordones o pintarse las u\u00f1as.<br \/>\n<strong>P\u00e9rdida de capacidad espacial:<\/strong> desorientaci\u00f3n, incluso en lugares conocidos.<br \/>\n<strong>Cambios de car\u00e1cter:<\/strong> irritabilidad, confusi\u00f3n, apat\u00eda, decaimiento, falta de iniciativa y espontaneidad.<\/p>\n<p><strong>DIAGN\u00d3STICO<\/strong><\/p>\n<p>Para detectar la enfermedad y los cambios que produce en el cerebro se recurre a la resonancia magn\u00e9tica (RM), la tomograf\u00eda computada por emisi\u00f3n de positrones (PET) y a una combinaci\u00f3n de las dos. Utilizando la RM se puede visualizar la estructura del cerebro, mientras que con la PET se pueden detectar los primeros cambios que se producen en el tejido cerebral, a\u00fan antes de que se hagan visibles los primeros y m\u00e1s evidentes s\u00edntomas como la p\u00e9rdida de la memoria.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6022\" src=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-97873871-MRI-Brain-Scan.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"465\" srcset=\"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-97873871-MRI-Brain-Scan.jpg 700w, https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/TH-97873871-MRI-Brain-Scan-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p><strong>TRATAMIENTO<\/strong><\/p>\n<p>Es una enfermedad cuya evoluci\u00f3n suele demorarse, desde que aparecen los primeros s\u00edntomas hasta que llega a convertirse en grave, entre 5 y 20 a\u00f1os, seg\u00fan el paciente. Actualmente no existen tratamientos que puedan revertirla, pero en determinadas etapas de la enfermedad la aplicaci\u00f3n de algunos f\u00e1rmacos pueden demorar la progresi\u00f3n de la patolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Funci\u00f3n del cerebro y fen\u00f3meno de la mente, la memoria permite al organismo codificar, almacenar y evocar informaci\u00f3n, por lo que resulta la funci\u00f3n cognitiva m\u00e1s solicitada en la mayor\u00eda de nuestros actos.  Con su intervenci\u00f3n podemos recordar cosas tan diversas como una direcci\u00f3n, lo que hemos hecho en d\u00edas anteriores o donde hemos dejado un objeto. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[7213,7212,7210,213,7211],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6011"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6011"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6011\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6023,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6011\/revisions\/6023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6011"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbibliote.com\/resources\/articulosdestacados\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}