La salud y el cuerpo humano | EJERCICIOS

ÓRGANOS Y ESTRUCTURAS DEL CUERPO HUMANO

1. Coloca el nombre del tejido correspondiente en cada caso.

_________________________: está formado por un grupo de células que transmiten información de un lugar a otro del cuerpo. Las células de este tejido se denominan neuronas y coordinan el funcionamiento del cuerpo.
_________________________: es un tejido que se puede contraer y relajar, esto permite que podamos movernos. Comprende los tejidos estriado, liso y cardíaco.
_________________________: es un tejido que conecta a los demás tejidos, y sirve de sostén para diferentes estructuras del cuerpo. Comprende al tejido conectivo elástico y al tejido conectivo fibroso, al tejido adiposo, al tejido cartilaginoso y al tejido óseo.
_________________________: integra la piel y las membranas que recubren los órganos. Está formado por células muy unidas entre sí para proteger al cuerpo de infecciones.

2. Une con flechas cada órgano con su función correspondiente.

Órgano		Función
Cerebro		En estos órganos se produce el intercambio de gases con la sangre: el oxígeno que ingresa por la respiración pasa a la sangre, mientras que el dióxido de carbono es exhalado, también tienen una función de defensa, ya que producen moco para evitar que ingresen organismos extraños al cuerpo.
Corazón		Es el órgano encargado de digerir y procesar los alimentos que comemos.
Pulmones		Es una glándula que elabora y expulsa enzimas que ayudan en la digestión.
Estomago		Tiene cinco funciones principales: sirve como reserva de sangre; forma las células de la sangre; ayuda a eliminar los desechos e impurezas que no le sirven al organismo; ayuda a la defensa del cuerpo contra agentes extraños; sirve de depósito de hierro.
Hígado		Son los encargados de filtrar las sustancias que se encuentran en la sangre, las impurezas y el exceso de sales; además, regulan el equilibrio de los líquidos del cuerpo, y mantiene un nivel normal de calcio y fósforo.
Páncreas		Son los encargados de absorber los nutrientes y el agua que ingresan al cuerpo. Se encuentran ubicados en el abdomen.
Intestinos delgado y grueso		Es el encargado de bombear la sangre por todo el cuerpo a través de los vasos sanguíneos. Mediante la sangre, distribuye nutrientes a todas las células del organismo y transporta los desechos de todos los rincones del cuerpo hacia los sistemas de excreción.
Bazo		Es el principal órgano que elimina los tóxicos del cuerpo y ayuda en la digestión de los alimentos, almacena vitaminas que necesitamos para vivir y produce bilis, que ayuda a digerir la comida. Este órgano también es importante para la desintoxicación, porque ayuda a transformar las sustancias que pueden dañar nuestro cuerpo.
Riñones		Es el órgano principal del sistema nervioso. Está formado por neuronas que se encargan de transmitir la información y de coordinar y regular las funciones de nuestro cuerpo. Además, controla los movimientos voluntarios e involuntarios, el habla, el pensamiento, la memoria, las emociones y la inteligencia. También procesa la información que recibe de los sentidos.

el cuerpo en movimiento

1. Completa las siguientes oraciones.

Para realizar movimientos trabajan en conjunto los sistemas _________________, _________________ y _________________.
El _________________ actúa como soporte del cuerpo.
Las articulaciones unen a los _________________ del cuerpo.
Los _________________ cubren el cuerpo y, gracias a ellos, se produce el movimiento.
Los movimientos _________________ son aquellos que se producen de manera consciente.
Los movimientos son impulsados por dos tipos de estímulos: los estímulos _________________ y los estímulos _________________ .

2. Describe el proceso que llevamos a cabo al caminar.

______________________________________________________________________________________________________

¿QUÉ SISTEMAS Y ÓRGANOS ESTÁN INVOLUCRADOS EN LA LOCOMOCIÓN?

1. Responde a las siguientes preguntas.

¿Cómo se clasifican los huesos del sistema óseo?

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¿Cómo están formados los huesos?

______________________________________________________________________________________________________

¿Cuáles son las funciones del sistema óseo?

______________________________________________________________________________________________________

¿Cómo se unen los músculos al hueso?

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¿Cuál es la función del sistema articular?

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2. Escribe las características correspondientes a cada tipo de músculo.

Tipo de músculo	Características
Músculo cardíaco
Músculo liso
Músculos esqueléticos

¿CÓMO CUIDAR LOS SISTEMAS RELACIONADOS A LA LOCOMOCIÓN?

1. Completa el siguiente cuadro con los cuidados correspondientes a cada sistema.

Sistema	Cuidados
Óseo	______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________
Muscular	______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________

2. Elabora un listado con cinco alimentos que debemos consumir para cuidar nuestros músculos y huesos.

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

3. En el siguiente listado, marca con una equis (x) las enfermedades que afectan la locomoción.

Lumbalgia. ( )
Apendicitis. ( )
Osteoporosis. ( )
Rinitis. ( )
Escoliosis. ( )
Artrosis. ( )
Sinusitis. ( )
Tendinitis. ( )
Colitis. ( )
Raquitismo. ( )

PROCESOS Y SISTEMAS INVOLUCRADOS EN LA NUTRICIÓN

1. En la siguiente imagen, coloca el nombre de cada órgano del sistema digestivo.

2. Marca verdadero o falso según corresponda.

El esófago es el lugar donde comienza la digestión. Al ingresar los alimentos, es allí donde comienzan a ser procesados mediante la masticación.	V	F
El estómago es uno de los principales órganos del sistema digestivo. En él comienza el proceso de digestión propiamente dicho. Este proceso puede durar de 2 a 3 horas, y es ayudado por los movimientos peristálticos.	V	F
El proceso de digestión termina en el intestino delgado. En este órgano, la mucosa del intestino absorbe el agua y transforma los residuos en heces. Las heces son expulsadas al exterior a través del recto y el ano.	V	F
El hígado es la glándula más pequeña del cuerpo humano. Tiene un papel poco importante en la digestión.	V	F
El páncreas es el encargado de producir el jugo pancreático para digerir ciertos nutrientes, como por ejemplo los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas; en segundo, fabrica insulina, una hormona necesaria para absorber azúcar.	V	F
Algunas enfermedades que son comunes en el sistema digestivo son la artritis, la bursitis y la amigdalitis	V	F

RECONOCIMIENTO Y CUIDADO DE LOS ÓRGANOS SEXUALES

1. Marca con una F los órganos sexuales femeninos y con una M los órganos sexuales masculinos.

Ovarios. ( )
Testículos. ( )
Trompas de Falopio. ( )
Conductos genitales. ( )
Vesículas seminales y próstata. ( )
Vagina. ( )
Útero. ( )
Pene. ( )
Vulva. ( )

2. ¿Cómo debemos cuidar nuestros órganos sexuales? Menciona al menos cuatro cuidados en cada caso.

CUIDADOS
¿Qué cuidados deben tener las mujeres?	¿Qué cuidados deben tener los varones?

CUIDADOS

¿Qué cuidados deben tener las mujeres?

¿Qué cuidados deben tener los varones?