CAPÍTULO 11 / TEMA 7

SISTEMA ENDOCRINO

El sistema endocrino está formado por un conjunto de glándulas y órganos que regulan muchas de las funciones de nuestro cuerpo al producir y secretar sustancias químicas llamadas hormonas. Estas sirven como mensajeras, y además controlan y coordinan actividades en todo el cuerpo.

Ver infografía

las hormonas y la cascada de información

Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo, llevan información e instrucciones de un conjunto de células a otro. Controlan muchas funciones corporales, que incluyen:

  •  Respiración
  •  Metabolismo
  •  Reproducción
  •  Percepción sensorial
  •  Movimiento
  •  Desarrollo sexual
  •  Crecimiento
El sistema endocrino influye en casi todas las células, órganos y funciones de nuestro cuerpo.
Receptores hormonales

Los receptores hormonales se encuentran expuestos en la superficie o dentro de la célula, de acuerdo con el tipo de hormona. En términos generales, la unión de la hormona al receptor desencadena una cascada de reacciones dentro de la célula que afecta su función.

glándulas

Una glándula es un tipo de órgano que produce hormonas que realizan un trabajo específico en nuestro cuerpo.

Hay dos categorías principales de glándulas: exocrina y endocrina.

¿Sabías qué?
La glándula más grande el cuerpo humano es el hígado, que además es un órgano accesorio del sistema digestivo.

Glándulas exocrinas

Las glándulas exocrinas secretan sus productos a un órgano interno o la superficie externa del cuerpo a través de un conducto.

La glándula salival secreta saliva en el conducto colector que conduce a la boca.

Ejemplos:

  • Hígado
  • Glándulas sudoríparas
  • Glándulas sebáceas
  • Glándulas esofágicas
  • Glándulas salivales
  • Glándulas mamarias

Glándulas endocrinas

Las glándulas endocrinas secretan sus productos, por ejemplo hormonas, directamente en la sangre. Este tipo de glándulas no tienen conductos, por lo que las hormonas pueden actuar a largas distancias y llegar a cualquier órgano del cuerpo para coordinar la actividad. Por lo general existe un órgano específico llamado “objetivo” sobre el que actúa la hormona.

Un ejemplo de una glándula endocrina es la glándula suprarrenal, ubicada encima de los riñones, que secreta adrenalina producida en la médula suprarrenal directamente en la sangre.

Hipotálamo

Es la glándula que conecta el sistema endocrino con el sistema nervioso. Tiene como función controlar la liberación de las hormonas secretadas por la glándula pituitaria.

¿Sabías qué?
En los humanos el hipotálamo es aproximadamente del tamaño de un guisante y representa menos del 1 % del peso del cerebro.

Hipófisis o glándula pituitaria

Es una glándula pequeña de aproximadamente 1 cm de diámetro. Está conectada al hipotálamo del cerebro por un tallo delgado llamado infundíbulo.

La glándula pituitaria produce las siguientes hormonas:

  • Hormona de crecimiento: estimula el crecimiento de los huesos y los tejidos e influye en la distribución de los nutrientes y los minerales.
  • Tirotropina: estimula la tiroides para producir las hormonas tiroideas.
  • Oxitocina: estimula las contracciones del útero durante el parto.
La prolactina es una hormona que activa la producción de la leche materna.

Tiroides

Es una glándula muy vascular que se encuentra en el cuello. Se compone de dos lóbulos, uno a cada lado de la tráquea, justo debajo de la laringe o caja de la voz. Internamente, la glándula se compone de folículos que producen principalmente la hormona tiroxina.

Las hormonas tiroideas se encargan de regular el metabolismo.

Paratiroides

Son 4 pequeñas glándulas unidas a la tiroides que secretan la hormona paratiroidea, encargada de regular los niveles de calcio en la sangre. La hormona paratiroidea se secreta en respuesta a los niveles bajos de calcio en la sangre, y su efecto es aumentar esos niveles.

Glándula pineal

Es una pequeña estructura en forma de cono que consiste en porciones de neuronas y células secretoras especializadas que producen la hormona melatonina y la secretan directamente en el líquido cefalorraquídeo, para ser llevada luego a la sangre. La melatonina afecta el desarrollo reproductivo y los ciclos fisiológicos diarios, como por ejemplo el sueño.

Páncreas

El páncreas realiza funciones endocrinas y exocrinas, ya que libera las hormonas insulina y glucagón directamente en la sangre (endocrina) y también secreta líquido pancreático en el conducto pacreático que va hacia el duodeno (exocrina).

problemas asociados al sistema endocrino

Cuando una persona tiene los niveles hormonales demasiado altos o demasiado bajos, o su cuerpo no responde a las hormonas de la forma en que se supone que debe hacerlo, es probable que tenga o pueda padecer una enfermedad o trastorno endocrino.

Hipotiroidismo

Ver infografía

Ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea y provoca síntomas como fatiga, estreñimiento, disminución del ritmo cardíaco, piel seca y depresión.

Cuando la glándula está poco activa puede causar un desarrollo lento en los niños. Algunos tipos de hipotiroidismo están presentes al nacer.

Hipertiroidismo

Si la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea se produce la condición de hipertiroidismo, lo que lleva a la pérdida de peso, frecuencia cardíaca rápida, sudoración y nerviosismo.

La enfermedad de Graves es un trastorno autoinmunitario que ocasiona la hiperactividad de la glándula tiroidea.

Insuficiencia suprarrenal

Ocurre cuando las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas, como el cortisol o la aldosterona. Los síntomas incluyen fatiga, malestar estomacal, deshidratación y cambios en la piel.

Enfermedad de Addison

La enfermedad de Addison es un tipo de insuficiencia suprarrenal, cuyos síntomas son similares a otros problemas de salud más comunes, como la depresión o la gripe.

RECURSOS PARA DOCENTES

Video “Sistema endocrino”

El sistema endocrino reacciona ante estímulos, al igual que el sistema nervioso, pero tiene una respuesta más lenta pero duradera.

VER

Video “Obesidad infantil”

La obesidad infantil es un problema que se incrementó en las últimas décadas debido al sedentarismo propio de nuestro modo de vida. En este video se aborda el problema.

VER

Video “Diabetes tipo 1”

La diabetes tipo 1 puede ocurrir a cualquier edad, pero se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes. Es una enfermedad que puede transmitirse de padres a hijos, por lo que es importante informarnos.

VER 

CAPÍTULO 8 / TEMA 2

HIGIENE PERSONAL Y DEL AMBIENTE

PARA ESTAR SANOS ES MUY IMPORTANTE QUE MANTENGAMOS UNA BUENA HIGIENE. UNA BUENA HIGIENE ES SINÓNIMO DE UNA BUENA SALUD, YA QUE AL MANTENERNOS LIMPIOS PODEMOS ALEJAR O REDUCIR EL RIESGO DE CONTRAER CIERTAS ENFERMEDADES.

¿QUÉ ES LA HIGIENE?

LA HIGIENE ES LO QUE NOS MANTIENE LIMPIOS. CUANDO HABLAMOS DE HIGIENE PERSONAL NOS REFERIMOS A LA LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO DE NUESTRO CUERPO. ESTO INCLUYE:

  • LAVARSE LOS DIENTES.
  • UTILIZAR EL INODORO CORRECTAMENTE.
  • VESTIRSE CON ROPA LIMPIA.
  • BAÑARSE DIARIAMENTE.

EN EL LADO CONTRARIO, LA MALA HIGIENE PERSONAL LLEVA A QUE LAS PERSONAS PUEDAN OLER MAL, ENFERMARSE O TENER PROBLEMAS DENTALES.

LA HIGIENE PERSONAL SE APRENDE DESDE MUY PEQUEÑOS Y ES MUY IMPORTANTE PARA TENER UNA BUENA SALUD FÍSICA Y MENTAL.

HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL

BAÑARSE

UNO DE LOS HÁBITOS DE HIGIENE BÁSICOS MÁS IMPORTANTES ES BAÑARSE DIARIAMENTE. EL BAÑO ELIMINA CUALQUIER PARTÍCULA DE SUCIEDAD QUE PUEDA QUEDAR EN NUESTRO CUERPO LUEGO DE HABER HECHO ACTIVIDADES.

RECUERDA QUE A NUESTRO ALREDEDOR HAY MUCHOS MICROORGANISMOS Y AGENTES CONTAMINANTES, LOS CUALES CON UN SIMPLE BAÑO PUEDEN SER ELIMINADOS. ESTE HABITO AYUDA A ALEJAR INFECCIONES COMO LA GRIPE O LA SARNA.

LUEGO DE BAÑARNOS ES MUY IMPORTANTE EL SECADO PARA MANTENER UNA BUENA HIGIENE Y EVITAR ENFERMEDADES.

CEPILLARSE LOS DIENTES

LA HIGIENE ORAL ES UN HABITO MUY IMPORTANTE PARA ALEJAR ENFERMEDADES COMO LA HALITOSIS, LAS CARIES Y LOS PROBLEMAS EN LAS ENCÍAS. PARA MANTENER UNA BUENA HIGIENE DENTAL ES IMPORTANTE CEPILLARSE AL MENOS DOS VECES AL DÍA, DURANTE CERCA DE 2 MINUTOS. EL CEPILLADO DEBE HACERSE DE MANERA CIRCULAR Y NO MUY FUERTE PARA NO DAÑAR EL ESMALTE DENTAL. TAMBIÉN ES IMPORTANTE IR AL DENTISTA FRECUENTEMENTE.

¿QUÉ NECESITO PARA CEPILLARME LOS DIENTES?

MARCA CON UNA X LOS OBJETOS QUE NECESITAS PARA CEPILLARTE LOS DIENTES.

(  ) CEPILLO DENTAL

(  ) CHAMPÚ

(  ) CREMA PARA LAS MANOS

(  ) CREMA DENTAL

(  ) AGUA

(  ) JABÓN

LAVADO DE MANOS

UNO DE LOS CUIDADOS BÁSICOS MÁS IMPORTANTES ES EL LAVADO DE MANOS, QUE EVITA ENFERMEDADES COMO LA GRIPE Y LA NEUMONIA, ENTRE MUCHAS OTRAS.

CON NUESTRAS MANOS HACEMOS PRÁCTICAMENTE TODO, SON NUESTRAS PRINCIPALES HERRAMIENTAS DE TRABAJO, POR LO QUE ES COMÚN QUE SE ENSUCIEN Y, SI NO TENEMOS UNA BUENA HIGIENE, LAS PARTÍCULAS O MICROORGANISMOS QUE SE ENCUENTRAN EN NUESTRAS MANOS TAMBIÉN VAN A LLEGAR A NUESTROS OJOS O NUESTRA BOCA. ESTO PUEDE HACER QUE NOS CONTAGIEMOS ENFERMEDADES.

 

LAS PERSONAS QUE SE LAVAN MÁS LAS MANOS SON MENOS PROPENSAS A PADECER ENFERMEDADES QUE LAS QUE NO SE LAVAN LAS MANOS.

¿CÓMO LAVARSE CORRECTAMENTE LAS MANOS?

PARA UN CORRECTO LAVADO DE MANOS DEBEMOS TOMAR EL JABÓN Y FROTARLO EN NUESTRAS MANOS POR AL MENOS 30 SEGUNDOS, LUEGO ENJUAGAR CON ABUNDANTE AGUA.

¡SIGUE ESTOS PASOS!

 

¿VERDADERO O FALSO?

MARCA CON UNA V LAS ORACIONES VERDADERAS Y CON UNA F LAS FALSAS.

A) LAVARSE LAS MANOS AUMENTA EL RIESGO DE ENFERMARSE: __.

B) ES RECOMENDABLE LAVARSE LAS MANOS POR SOLO 5 SEGUNDOS: __.

C) ES RECOMENDABLE LAVARSE LAS MANOS POR AL MENOS 30 SEGUNDOS: __.

D) LAVARSE LAS MANOS REDUCE EL RIESGO DE CONTRAER GRIPE: __.

 

DENTRO DE LA HIGIENE DE LAS MANOS TAMBIÉN SE DEBE INCLUIR EL LIMPIAR Y CORTAR LAS UÑAS YA QUE ALLÍ ES DONDE SE ALMACENA MAYOR SUCIEDAD. POR LO QUE MIENTRAS MÁS CORTAS, MENOR ES EL RIESGO DE CONTAGIO DE ALGUNA ENFERMEDAD. DURANTE EL MOMENTO DEL LAVADO DE MANOS, UNA BUENA FORMA DE LIMPIARSE LAS UÑAS ES CON UN CEPILLO DE CERDAS SUAVES.

LAS UÑAS NO DEBEN CORTARSE CON LOS DIENTES, PORQUE LLEVAMOS LAS PARTÍCULAS DE SUCIO A NUESTRA BOCA.

LAVADO Y CEPILLADO DEL CABELLO

AL IGUAL QUE EL RESTO DE NUESTRO CUERPO, EL CABELLO TAMBIÉN SE ENSUCIA CON MUCHA FACILIDAD, YA SEA POR EL POLVO O POR LAS PARTÍCULAS QUE ESTÁN A NUESTRO ALREDEDOR, COMO POR LAS PROPIAS SECRECIONES DE NUESTRO CABELLO. POR ESO ES MUY IMPORTANTE LAVARLO Y CEPILLARLO CON FRECUENCIA PARA QUE NO ACUMULE SUCIEDAD.

ES IMPORTANTE CONTROLA QUE NO TENGAMOS PIOJOS, PARA TENER UNA BUENA SALUD.

CAMBIO DE ROPA

COMO PARTE DE LA HIGIENE Y BUENA APARIENCIA ES MUY IMPORTANTE UTILIZAR ROPA LIMPIA. ESPECIALMENTE LUEGO DE BAÑARSE, AL LLEGAR DE LA ESCUELA O DESPUÉS DE HACER DEPORTES.

RECURSOS PARA DOCENTES

Artículo “Higiene del cuerpo”

Este material contiene actividades didácticas sobre la higiene personal.

VER

Artículo “Higiene bucal”

Esta infografía contiene información sobre la higiene bucal y las técnicas para mantener una buena higiene bucal.

VER

 

 

CAPÍTULO 8 / TEMA 1

SALUD

LA SALUD ES EL ASPECTO MÁS IMPORTANTE DE CUALQUIER PERSONA, PUES DE ELLA DEPENDE QUE PODAMOS TENER UNA VIDA PLENA, RAZÓN POR LA CUAL ES DE SUMA IMPORTANCIA QUE CUIDEMOS NUESTRO BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y SOCIAL. EL DÍA DE HOY HABLAREMOS DE LO IMPORTANTE QUE ES LA SALUD.

¿QUÉ ES LA SALUD?

ES EL ESTADO DE BIENESTAR DE UNA PERSONA, POR SUPUESTO, CUANDO HABLAMOS DE BIENESTAR NO NOS REFERIMOS ÚNICAMENTE AL BIENESTAR FÍSICO, TAMBIÉN SE INCLUYE EL MENTAL Y EL SOCIAL, YA QUE SI ALGUNO DE ESTOS ASPECTOS EN NUESTRA VIDA FALLAN, LA SALUD SE DETERIORA.

ESTAR BIEN

¿NOTASTE QUE SI SEPARAMOS LA PALABRA BIENESTAR QUEDA: BIEN- ESTAR? Y SI INVERTIMOS LAS PALABRAS QUEDA: ESTAR BIEN. DE ESO SE TRATA “BIENESTAR”.

 

LA SALUD NO ES SOLO ESTAR LIBRE DE ENFERMEDADES.

NUESTRO ESTILO DE VIDA AFECTA NUESTRA SALUD, POR EJEMPLO, UNA PERSONA QUE REALIZA EJERCICIOS Y COME SANAMENTE PUEDE GOZAR DE BUENA SALUD, MIENTRAS QUE UNA PERSONA QUE COME EN EXCESO O TIENE MALOS HÁBITOS ES MÁS PROPENSA A TENER UNA SALUD PROBLEMÁTICA. POR LO QUE ES MUY IMPORTANTE TENER HÁBITOS SALUDABLES.

¿CÓMO TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE?

MARCA CON UNA X LAS OPCIONES SALUDABLES.

(  ) BEBER MUCHA AGUA.

(  ) BEBER MUCHA SODA.

(  ) COMER FRUTAS Y VERDURAS.

(  ) COMER EN EXCESO.

(  ) ESTAR ACOSTADO TODO EL DÍA.

(  ) HACER EJERCICIO REGULARMENTE.

(  ) HACER ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE.

(  ) ESTAR FRENTE A LA COMPUTADORA TODO EL DÍA.

¿QUÉ ES LA SALUD FÍSICA?

HACE REFERENCIA AL BIENESTAR DEL CUERPO, ES DECIR, CUANDO ESTAMOS LIBRES DE ENFERMEDADES Y NUESTRO ORGANISMO FUNCIONA DE MANERA ÓPTIMA, QUIERE DECIR QUE GOZAMOS DE UNA BUENA SALUD FÍSICA. TENER UNA BUENA SALUD FÍSICA NOS PERMITE REALIZAR MUCHAS ACTIVIDADES Y SER MÁS ACTIVOS.

ALGUNAS VECES, NUESTRA SALUD FÍSICA SE VE AFECTADA POR EL ENTORNO DONDE VIVIMOS. ES IMPORTANTE EVITAR LAS SITUACIONES DE ESTRÉS.

ALGUNAS FORMAS DE MANTENER UNA BUENA SALUD FÍSICA SON:

  • MANTENER UNA BUENA HIGIENE CORPORAL.
  • DORMIR LA CANTIDAD DE HORAS NECESARIAS.
  • LLEVAR UNA BUENA ALIMENTACIÓN.
  • MANEJAR EL ESTRÉS Y LA ANGUSTIA CORRECTAMENTE.
  • VISITAR EL MEDICO REGULARMENTE PARA HACE EXÁMENES DE RUTINA.

BUENOS HÁBITOS

ESCRIBE EL NOMBRE DE ESTOS HÁBITOS DE SALUD.

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¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL?

LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL HACE REFERENCIA A QUE LAS PERSONAS DEBEN SENTIRSE BIEN CON LO QUE LOS RODEA, CON SUS RELACIONES CON OTRAS PERSONAS, EN LA ESCUELA, CON SU TRABAJO Y CON SUS EMOCIONES. ES DECIR, SE DEBE INTENTAR TENER UN BUEN VÍNCULO CON LOS AMIGOS, LOS MAESTROS Y LA FAMILIA.

LA MEJOR MANERA DE ESTAR SANO MENTALMENTE ES ESTAR BIEN CON LAS PERSONAS QUE TE RODEAN.

EXISTEN MUCHAS EMOCIONES NEGATIVAS QUE AFECTAN NUESTRA SALUD MENTAL, POR EJEMPLO, LA IRA O LA RABIA, ESTAS EMOCIONES PUEDEN LLEGAR A SER TAN FUERTES QUE PUEDEN PROVOCAR EN NOSOTROS ODIO O ANSIEDAD Y ESTO A SU VEZ PUEDE AFECTAR NUESTRA SALUD FÍSICA, ALGUNOS EJEMPLOS DE ESTAS AFECCIONES PODRÍAN SER FUERTES DOLORES DE CABEZA O DE ESTÓMAGO. POR ESO ES MUY IMPORTANTE SABER MANEJAR ESTAS EMOCIONES.

EMOCIONES NEGATIVAS O POSITIVAS

MARCA CON UNA N LAS EMOCIONES NEGATIVAS Y CON UNA P LAS POSITIVAS.

FELICIDAD: __ ASCO: __
IRA: __ HUMOR: __
RENCOR: __ DIVERSIÓN: __
CULPA: __ RABIA: __

IMPORTANCIA DE LA SALUD

ESTAR SANO SIGNIFICA QUE TANTO LA MENTE COMO EL CUERPO FUNCIONAN CORRECTAMENTE.  SI NO ESTAS SANO,VA A SER DIFÍCIL HACER TUS TAREAS O PRACTICAR DEPORTES. ESTO NO SOLAMENTE APLICA PARA LA VIDA DE  LOS NIÑOS O JÓVENES ESTUDIANTES, CUANDO UNA PERSONA ES ADULTA TAMBIÉN NECESITA MANTENERSE SANA PARA PODER LLEVAR A CABO TODAS SUS ACTIVIDADES Y UNA VIDA FELIZ. POR ESO SIEMPRE HAY QUE TENER COMO PRIORIDAD LA SALUD.

RECURSOS PARA DOCENTES

Artículo “Salud mental”

Este artículo contiene mayor información sobre la salud mental.

VER

Artículo “Hábitos saludables”

Este artículo profundiza sobre la importancia de tener hábitos saludables en nuestra vida.

VER

CAPÍTULO 11 / TEMA 6

SISTEMA CIRCULATORIO

El sistema circulatorio, también conocido como sistema cardiovascular, es una extensa red de órganos y vasos sanguíneos que se encarga de transportar oxígeno y otros nutrientes a todos los órganos y tejidos del cuerpo, así como también de eliminar el dióxido de carbono y otros productos de desecho.

funciones específicas

VER INFOGRAFÍA

Todas las células de nuestro cuerpo necesitan oxígeno y nutrientes, y eliminar sus desechos.

El corazón es el órgano principal del sistema circulatorio, encargado de bombear la sangre.

VER INFOGRAFÍA

Estas son las funciones principales del sistema circulatorio:

  • El corazón, la sangre y los vasos sanguíneos trabajan juntos para atender las células del cuerpo.
  • Mediante el uso de la red de arterias, venas y capilares, la sangre transporta dióxido de carbono a los pulmones y recoge oxígeno.
  • Desde el intestino delgado, la sangre recolecta nutrientes alimenticios y los entrega a cada célula.
La regulación de la temperatura corporal también la lleva a cabo el sistema circulatorio.

tipos de circulación

La sangre comienza su recorrido en el corazón, donde se divide en dos patrones de circulación:

VER INFOGRAFÍA

Circulación pulmonar

La sangre va a los pulmones y vuelve al corazón. Este circuito se usa para oxigenar los pulmones.

  1. La sangre pobre en oxígeno llega de las venas que conducen a la aurícula derecha del corazón.
  2. Luego se bombea la sangre a través del ventrículo derecho y luego a través de la arteria pulmonar, que se divide en dos y ésta a su vez se divide en arterias y capilares cada vez más pequeños antes de ingresar a los pulmones.
  3. Desde los pulmones, la sangre rica en oxígeno fluye hacia el corazón.
Capilares

Los capilares son pequeños vasos sanguíneos que facilitan el intercambio de oxígeno y nutrientes entre la sangre y las células del cuerpo. El dióxido de carbono y otros productos de desecho, también se intercambian a través de los capilares. Estas pequeñas estructuras se extienden por todo el cuerpo para que puedan llegar a cada célula.

Circulación general

Es el recorrido más largo y consiste en la distribución de la sangre hacia todos los demás sistemas y tejidos del cuerpo.

  1. Cuando la sangre rica en oxígeno llega desde los pulmones, ingresa a la aurícula izquierda.
  2. Luego viaja al ventrículo izquierdo antes de ser bombeada por todo el cuerpo.
  3. La sangre se bombea a través de la arteria aorta y luego a las arterias más pequeñas que llevan la sangre a cada parte del cuerpo.
  4. A medida que la sangre suministra nutrientes y oxígeno a cada célula, el dióxido de carbono y otros productos de desecho se recogen.
Sistema linfático

El sistema linfático es una extensión del sistema circulatorio que consiste en un líquido conocido como linfa, capilares llamados vasos linfáticos y estructuras llamadas ganglios linfáticos. Este sistema se encarga de atrapar y destruir los patógenos, las células dañadas y/o las células cancerosas.

Ver infografía

Arterias y venas principales

El corazón contiene cuatro cámaras: dos aurículas y dos ventrículos. Las cámaras están separadas por válvulas que garantizan que la sangre fluya en la dirección correcta.

¿Sabías qué?
Tu corazón es del tamaño de tu puño cerrado.

Las arterias se encargan de transportar la sangre rica en oxígeno y nutrientes desde el corazón a las demás partes del cuerpo. Las venas tienen como función transportar la sangre pobre en oxígeno y nutrientes al corazón.

Los ventrículos están diseñados para ser bombas eficientes que envían sangre a las arterias.

Vena cava

Su función es la de llevar la sangre pobre en oxígeno hasta la aurícula derecha. De allí, pasa a través de la válvula tricúspide hacia el ventrículo derecho.

Arterias pulmonares

Se encargan de llevar la sangre pobre en oxígeno hasta los pulmones para el intercambio de gases, es decir para que la sangre obtenga el oxígeno que necesita.

Vena pulmonar

Se encarga de llevar la sangre rica en oxígeno desde los pulmones hasta la aurícula izquierda. Luego, la sangre fluye a través de la válvula mitral hacia el ventrículo izquierdo y de allí se bombea a través de una arteria principal llamada aorta.

Aorta

La aorta es la arteria más grande y más importante del cuerpo. la sangre oxigenada llega primero a la aorta antes de ingresar a las arterias más pequeñas que llevan la sangre a cada parte del cuerpo.

Arterias coronarias

Tienen como función suministrar la sangre necesaria al corazón. Las arterias coronarias derecha e izquierda se ramifican directamente desde la aorta ascendente.

problemas asociados al sistema circulatorio

Las enfermedades que afectan el sistema circulatorio se denominan en conjunto enfermedades cardiovasculares.

Enfermedades vasculares vs. enfermedades cardíacas

Las enfermedades vasculares se relacionan con los vasos sanguíneos y las enfermedades cardíacas están relacionadas directamente con las funciones del corazón.

Las enfermedades cardiovasculares pueden ser:

  • Congénitas: están presentes desde el nacimiento.
  • Adquiridas: están relacionadas con la edad, la dieta, el estilo de vida y la predisposición.
¿Sabías qué?
Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte de hombres y mujeres a nivel mundial.

Arteriosclerosis

Se produce cuando las arterias se endurecen y se engrosan. Cuando esta condición se produce por una placa de grasa que obstruye el vaso sanguíneo se llama aterosclerosis.

La arteriosclerosis evita que el sistema circulatorio pueda suministrar los nutrientes a las diferentes partes del cuerpo.

Colesterol alto

El colesterol es un tipo de grasa o lípido vital para la formación de membranas celulares, ciertas hormonas y vitamina D.

Cuando una persona tiene demasiado colesterol en la sangre, se pueden bloquear los vasos sanguíneos y la persona se hace más propensa a tener problemas cardíacos o un derrame cerebral.

Una persona tiene altos niveles de colesterol si:

  • Come muchos alimentos ricos en grasas.
  • No hace suficiente ejercicio.
  • Tiene sobrepeso.
  • Fuma y toma bebidas alcohólicas.
Los malos hábitos en la alimentación desde niños pueden conllevar a padecer enfermedades cardiovasculares en la etapa adulta.

Hipertensión

VER INFOGRAFÍA

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias durante el bombeo del corazón. Cuando la presión arterial aumenta se pueden deteriorar el corazón y los vasos sanguíneos, así como también otros órganos importantes como el cerebro, los riñones y los ojos.

Es necesario tratarla a tiempo ya que puede aumentar el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Es recomendable que los adultos mayores de 40 años se controlen su presión arterial al menos cada 5 años.

Las personas tienen mayor riesgo de padecer de hipertensión si:

  • Son mayores de 65 años.
  • Tienen sobrepeso.
  • Tienen antecedentes familiares con hipertensión.
  • Consumen demasiada sal y no comen suficientes frutas y verduras.
  • No hacen suficiente ejercicio.
  • Beben demasiado alcohol, café u otras bebidas que contienen cafeína.
  • Fuman.
  • No duermen lo suficiente.

Infarto

El infarto o ataque cardíaco se produce cuando un cuerpo extraño, generalmente un coágulo obstruye el flujo de sangre hacia el corazón. Cuando esto sucede, el corazón no obtiene suficiente oxígeno y comienza a perder su función.

Entre los síntomas se pueden incluir:

  • Dolor o molestias en el pecho.
  • Náusea.
  • Transpiración.
  • Aturdimiento o mareos.
  • Fatiga.
Uno de los principales síntomas durante el infarto es la rigidez o dolor en el pecho.

Las personas con más de 65 años, que tienen antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, presión arterial alta, obesidad o diabetes tienen más riesgo de presentar un ataque cardíaco.

Otros factores de riesgo que también influyen son:

  • El colesterol alto.
  • El hábito de fumar.
  • La falta de ejercicio.
  • El consumo de alcohol.
  • El estrés.
¿Sabías qué?
Las personas que ya han tenido un ataque cardíaco tienen más probabilidades de padecer otro.

 

RECURSOS PARA DOCENTES

Micrositio “Sistema circulatorio”

En este micrositio hay material relacionado a las funciones de este sistema y al recorrido que hace la sangre a través del cuerpo.

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Video “El sistema circulatorio”

Este video muestra el recorrido de la sangre oxigenada y desoxigenada por los distintos órganos del cuerpo.

VER

CAPÍTULO 7 / REVISIÓN

EL CUERPO HUMANO | ¿QUÉ APRENDIMOS?

¿CÓMO SE DIVIDE EL CUERPO?

NUESTRO CUERPO ES UNA ESTRUCTURA COMPLEJA CONFORMADA POR MUCHAS CÉLULAS QUE FORMAN PARTE DE NUESTROS TEJIDOSÓRGANOS Y SISTEMAS. SON COMO UNA MÁQUINA, TODAS ELLAS TRABAJAN EN CONJUNTO PARA QUE PODAMOS FUNCIONAR DE MANERA CORRECTA. PODEMOS VER QUE NUESTRO CUERPO SE DIVIDE EN TRES PARTES (DE MANERA GENERAL). EN PRIMER LUGAR TENEMOS LA CABEZA: EN ELLA ENCONTRARÁS TU ROSTRO, ADEMÁS ADENTRO DE LA CABEZA TENEMOS UN ÓRGANO MUY IMPORTANTE, EL CEREBRO. EN SEGUNDO LUGAR TENEMOS EL TRONCO, QUE UNE TU CABEZA CON EL CUELLO Y EN ÉL SE ENCUENTRAN: LOS HOMBROS, EL PECHO, LA ESPALDA, LA CADERA Y EL ABDOMEN. POR ÚLTIMO Y EN TERCER LUGAR: LAS EXTREMIDADES. LAS SUPERIORES SON LOS BRAZOS Y LAS INFERIORES LAS PIERNAS.

EL CEREBRO ES COMO EL DIRECTOR DE ORQUESTA DE NUESTRO CUERPO.

ÓRGANOS GENITALES

EXISTEN CIERTOS ÓRGANOS MASCULINOS Y CIERTOS ÓRGANOS FEMENINOS QUE SON LLAMADOS GENITALES U ÓRGANOS SEXUALES. TAMBIÉN SON CONOCIDOS COMO CARACTERES SEXUALES PRIMARIOS. POR UN LADO, EL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO ESTÁ FORMADO POR VARIOS ÓRGANOS, CASI TODOS DENTRO DEL CUERPO Y UBICADOS EN LA ZONA DE LA PELVIS, ESTOS SON: LOS OVARIOS, LAS TROMPAS DE FALOPIO, EL ÚTERO, LA VAGINA Y LA VULVA. EN EL CASO DEL APARATO REPRODUCTOR MASCULINO TIENE ESTRUCTURAS EXTERNAS E INTERNAS, ESTAS SON: EL PENE, LOS TESTÍCULOS, LOS CONDUCTOS DEFERENTES Y LAS VESÍCULAS SEMINALES.

AUNQUE NUESTROS CUERPOS SEAN DISTINTOS, TODOS TENEMOS LOS MISMOS DERECHOS Y DEBEMOS SER TRATADOS CON RESPETO.

ÓRGANOS DE SOSTÉN Y LOCOMOCIÓN

EL CUERPO HUMANO TIENE DOS SISTEMAS PRINCIPALES QUE PERMITEN LA MOVILIDAD Y QUE NOS PODAMOS MANTENER EN PIE: EL SISTEMA ESQUELÉTICO Y EL SISTEMA MUSCULAR. POR UN LADO EL ESQUELETO ESTÁ FORMADO POR UNA SERIE DE HUESOS, DE LOS CUALES, UNO DE LOS MÁS IMPORTANTES ES LA COLUMNA VERTEBRAL, EL PILAR FUNDAMENTAL DEL CUERPO. LOS HUESOS SE UNEN UNOS A OTROS A TRAVÉS DE LAS ARTICULACIONES, SI ÉSTAS NO EXISTIERAN, ESTARÍAMOS RÍGIDOS. POR OTRO LADO, EL SISTEMA MUSCULAR, SE ENCUENTRA ENTRE LOS HUESOS Y LA PIEL, LOS MÚSCULOS TRABAJAN EN TODOS LOS MOVIMIENTOS QUE HACEMOS.

PARA CUIDAR NUESTRO CUERPO DEBEMOS MANTENER UNA BUENA POSTURA.

¿CUÁLES SON LOS SENTIDOS?

PARA PODER PERCIBIR LO QUE ESTÁ A NUESTRO ALREDEDOR TENEMOS LOS SENTIDOS. LA VISTA ES EL SENTIDO A TRAVÉS DEL CUAL PODEMOS VER LO QUE NOS RODEA, SU ÓRGANO PRINCIPAL ES EL OJO. EL SENTIDO QUE NOS PERMITE ESCUCHAR ES EL OÍDO, EL CUAL SE ENCUENTRA EN EL INTERIOR DE LAS OREJAS Y DE NUESTRA CABEZA. EL OLFATO ES EL SENTIDO POR EL CUAL SE PERCIBEN LOS OLORES, LA NARIZ ES EL ÓRGANO DEL OLFATO. EL GUSTO ES EL SENTIDO QUE NOS PERMITE RECONOCER LOS SABORES DE LOS ALIMENTOS, SU ÓRGANO PRINCIPAL ES LA LENGUA. FINALMENTE, CON EL TACTO PODEMOS SENTIR LAS PECULIARIDADES DE LOS DIFERENTES OBJETOS QUE TOCAMOS, SU ÓRGANO PRINCIPAL ES LA PIEL.

DEBEMOS CUIDAR TODOS NUESTROS SENTIDOS PARA PODER TENER UNA VIDA MAS SANA.

ÓRGANOS VITALES

LOS ÓRGANOS, AL TRABAJAR EN CONJUNTO, FORMAN LOS SISTEMAS NERVIOSO,  RESPIRATORIO Y DIGESTIVO. AUNQUE TODOS LOS ÓRGANOS CUMPLEN FUNCIONES IMPORTANTES, EXISTEN UNOS EN PARTICULAR QUE SON NECESARIOS PARA LA VIDA, POR ESO SE CONOCEN COMO ÓRGANOS VITALES. LOS ÓRGANOS VITALES INCLUYEN EL CEREBRO, EL CORAZÓN, LOS PULMONES, EL PÁNCREAS, EL HÍGADO, LOS RIÑONES, EL ESTÓMAGO Y LOS INTESTINOS. DENTRO DE LOS ÓRGANOS NO VITALES SE ENCUENTRAN LOS ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS, EL BAZO O LA VEJIGA, LOS CUALES NO QUIERE DECIR QUE NO SEAN IMPORTANTES, SOLO QUE SE PODRÍA VIVIR SIN ELLOS.

EL CORAZÓN ES UN ÓRGANO VITAL, ES DECIR, ES NECESARIO PARA NUESTRA VIDA.

CAPÍTULO 7 / TEMA 5

ÓRGANOS VITALES

PARA QUE PODAMOS FUNCIONAR CORRECTAMENTE, NUESTRO CUERPO ESTÁ FORMADO POR VARIOS ÓRGANOS Y SISTEMAS, SIN EMBARGO, EXISTEN ALGUNOS ÓRGANOS QUE SON VITALES PARA QUE PODAMOS VIVIR Y SIN ELLOS, LA VIDA NO ES COMPATIBLE, EL DÍA DE HOY APRENDEREMOS SOBRE ELLOS. ¿ESTAS PREPARADO?

¿QUÉ SON LOS ÓRGANOS VITALES?

NUESTRO CUERPO ESTÁ FORMADO POR TEJIDOS, QUE A SU VEZ FORMAN LOS ÓRGANOS Y ESTOS ÚLTIMOS LOS SISTEMAS, COMO EL NERVIOSO O EL RESPIRATORIO. AUNQUE TODOS LOS ÓRGANOS CUMPLEN FUNCIONES IMPORTANTES, EXISTEN UNOS EN PARTICULAR QUE SON NECESARIOS PARA LA VIDA, POR ESO SE CONOCEN COMO ÓRGANOS VITALES.

SI ALGUNO DE NUESTROS ÓRGANO VITALES ES DAÑADO, LA VIDA SERÍA MUY DIFÍCIL.

LOS ÓRGANOS VITALES INCLUYEN EL CEREBRO, EL CORAZÓN, LOS PULMONES, EL PÁNCREAS, EL HÍGADO, LOS RIÑONES, EL ESTÓMAGO Y LOS INTESTINOS. DENTRO DE LOS ÓRGANOS NO VITALES SE ENCUENTRAN LOS ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS, EL BAZO O LA VEJIGA, LOS CUALES NO QUIERE DECIR QUE NO SEAN IMPORTANTES, SOLO QUE SE PODRÍA VIVIR SIN ELLOS.

¡CONOZCAMOS LOS ÓRGANOS!

RELACIONA LA COLUMNA A CON LA B.

CEREBRO
CORAZÓN
HÍGADO
ESTÓMAGO
PULMONES

EL CEREBRO

ES EL JEFE DE NUESTRO CUERPO, ES EL ENCARGADO DE PROCESAR LA INFORMACIÓN DE LO QUE PERCIBIMOS A NUESTRO ALREDEDOR Y DE ENVIAR LAS RESPUESTAS PARA QUE ACTUEMOS DE LA FORMA QUE DESEAMOS. TAMBIÉN ES EL QUE CONTROLA NUESTROS PENSAMIENTOS, MEMORIAS Y EMOCIONES. ESTÁ FORMADO POR MILLONES DE CÉLULAS CONOCIDAS COMO NEURONAS.

 

EL CEREBRO ESTÁ UBICADO EN NUESTRA CABEZA. EL CEREBRO, EL CEREBELO Y EL BULBO RAQUÍDEO FORMAN EL ENCÉFALO.

NUESTRO CEREBRO ESTÁ DIVIDIDO EN 2 PARTES O HEMISFERIOS, QUE SON MUY IDÉNTICAS PERO EN LAS QUE SE CUMPLEN FUNCIONES DISTINTAS:

  • HEMISFERIO DERECHO: CONTROLA EL LADO IZQUIERDO DEL CUERPO, ES LA PARTE CREATIVA DE NUESTRO CEREBRO, ES DECIR, SE RELACIONA CON LA MÚSICA, LAS ARTES Y LA IMAGINACIÓN.
  • HEMISFERIO IZQUIERDO: CONTROLA EL LADO DERECHO DEL CUERPO, Y SE ENCARGA DE LA PARTE ANALÍTICA, ES DECIR, LAS MATEMÁTICAS, EL LENGUAJE Y LA ESCRITURA.

¡APRENDAMOS SOBRE EL CEREBRO!

DE ACUERDO CON LO QUE LEÍSTE, COMPLETA LAS SIGUIENTES ORACIONES.

A) EL CEREBRO ESTÁ FORMADO POR MILLONES DE CÉLULAS LLAMADAS _____________.

B) EL CEREBRO ESTÁ DIVIDIDO EN DOS _____________.

E) EL HEMISFERIO DERECHO CONTROLA LA PARTE _____________ DEL CUERPO.

F) EL HEMISFERIO IZQUIERDO CONTROLA LA PARTE _____________ DEL CUERPO.

G) EL _____________ ES EL ÓRGANO QUE DIRIGE TODAS LAS FUNCIONES DE NUESTRO CUERPO.

¿QUÉ ES EL CORAZÓN?

ES EL ÓRGANO QUE SE ENCARGA DE BOMBEAR SANGRE A NUESTRO CUERPO, SANGRE QUE CONTIENE NUTRIENTES Y OXIGENO NECESARIOS PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE TODOS LOS ÓRGANOS. SE ENCUENTRA UBICADO EN EL PECHO, LIGERAMENTE HACIA LA IZQUIERDA, DENTRO DE UNA SERIE DE HUESOS QUE FORMAN LA CAJA TORÁCICA Y EL ESTERNÓN.

LA CAJA TORÁCICA SE ENCARGA DE PROTEGER AL CORAZÓN Y LOS PULMONES.

ALGUNAS DE LAS CARACTERÍSTICAS DEL CORAZÓN SON:

  • PUEDE LATIR CERCA DE 100.000 VECES AL DÍA.
  • BOMBEA SANGRE OXIGENADA Y CONTRIBUYE EN LA ELIMINACIÓN DE LAS SUSTANCIAS DE DESECHO DEL CUERPO.
  • MIDE CERCA DE 12 CENTÍMETROS DE LONGITUD Y 8 DE ANCHO, EN TAMAÑO, ES SIMILAR A UN PUÑO CERRADO.
  • EN LAS PERSONAS ADULTAS TIENE UN PESO DE ENTRE 250 Y 350 GRAMOS.
  • FORMA PARTE DEL SISTEMA CIRCULATORIO.

¡CONOZCAMOS EL CORAZÓN!

VISUALIZA LAS IMÁGENES Y SEÑALA CON TU DEDO EL CORAZÓN.

LOS PULMONES

SON LOS ÓRGANOS MÁS IMPORTANTES DEL SISTEMA RESPIRATORIO, SIN ELLOS, LA RESPIRACIÓN SERÍA IMPOSIBLE Y POR LO TANTO NUESTRA VIDA. LA PRINCIPAL FUNCIÓN DE LOS PULMONES ES INTRODUCIR EL OXÍGENO EN LA SANGRE PARA QUE ASÍ ESTE PUEDA VIAJAR A TODO NUESTRO CUERPO, POR SUPUESTO TAMBIÉN SE ENCARGA DE EXPULSAR LOS GASES NOCIVOS, COMO EL DIÓXIDO DE CARBONO.

¿CÓMO ESTÁ FORMADO EL SISTEMA RESPIRATORIO?

MARCA CON UNA X LAS ESTRUCTURAS QUE PERTENECEN AL SISTEMA RESPIRATORIO.

(  ) PULMONES

(  ) ESTÓMAGO

(  ) INTESTINOS

(  ) BRONQUIOS

(  ) ALVÉOLOS

(  ) OJOS

( ) NARIZ

¿TE HAS PREGUNTADO ALGUNA VEZ COMO RESPIRAMOS?

LA RESPIRACIÓN ES UN PROCESO INVOLUNTARIO, ESO QUIERE DECIR, QUE NO ESTAMOS CONSCIENTES DE QUE OCURRE. EL PROCESO DE RESPIRACIÓN COMIENZA CUANDO ENTRA AIRE POR NUESTRA NARIZ O BOCA, LUEGO EL AIRE VA HACIA LA TRAQUEA, LUEGO LOS BRONQUIOS, BRONQUIOLOSALVÉOLOS. DURANTE ESTE PROCESO LOS PULMONES SE LLENAN DE AIRE Y CUANDO ESPIRAMOS, ELIMINAMOS EL DIÓXIDO DE CARBONO.

LOS RIÑONES

LOS RIÑONES SON DOS PEQUEÑOS ÓRGANOS QUE TRABAJAN PARA ELIMINAR LAS SUSTANCIAS DE DESECHO DE NUESTRO CUERPO. TRABAJAN CONTINUAMENTE Y, AUNQUE TENEMOS DOS, PODRÍAMOS VIVIR CON UNO SOLO. OTRA DE LAS FUNCIONES DE LOS RIÑONES ES AYUDAR A PRODUCIR GLÓBULOS ROJOS, CÉLULAS QUE SE ENCUENTRAN EN LA SANGRE.

LOS RIÑONES TIENEN EL TAMAÑO APROXIMADO DE UNA MANO CERRADA.

EN LOS RIÑONES SE ENCUENTRAN UNAS ESTRUCTURAS MUY PEQUEÑAS LLAMADAS NEFRONAS, ESTAS ACTÚAN COMO UN FILTRO Y LIMPIAN LA SANGRE QUE PASA POR ELLAS. SI LAS NEFRONAS SON DAÑADAS, NOS PODEMOS ENFERMAR.

EL HÍGADO

ES EL ÓRGANO MÁS GRANDE DEL CUERPO HUMANO, LLEGA A PESAR 1,5 KG Y TIENE FUNCIONES MUY IMPORTANTES, YA QUE TAMBIÉN SE ENCARGA DE ELIMINAR SUSTANCIAS QUE PUEDEN DAÑAR NUESTRO CUERPO.

EL HÍGADO TIENE MILES DE FUNCIONES IMPORTANTES PARA NUESTRO CUERPO.

LAS FUNCIONES MÁS CONOCIDAS SON:

  • PRODUCIR LA BILIS, UNA SUSTANCIA AMARGA QUE AYUDA EN LA DIGESTIÓN Y DEGRADA LAS PARTÍCULAS CON GRASAS.
  • LIMPIA LA SANGRE.
  • PRODUCE PROTEÍNAS.
  • AYUDA A CONTROLAR EL AZÚCAR EN LA SANGRE.

FUNCIONES DEL HÍGADO

MARCA CON UNA X LAS FUNCIONES DEL HÍGADO.

(  ) PRODUCIR AZÚCAR.

(  ) CONTROLAR EL AZÚCAR EN LA SANGRE.

(  ) DIGERIR ALIMENTOS

(  ) PRODUCIR BILIS.

(  ) PRODUCIR ORINA.

EL PÁNCREAS

ES UNA ESTRUCTURA DE 15 CENTÍMETRO DE LARGO, QUE SE UBICA EN EL ABDOMEN Y TIENE UN PESO DE ENTRE 85 Y 90 GRAMOS. SE ENCARGA DE PARTICIPAR EN LA FUNCIÓN DIGESTIVA, PRINCIPALMENTE EN LA DIGESTIÓN DE PARTÍCULAS CON AZÚCARES Y GRASAS. ADEMÁS DE ESO, LIBERA A LA SANGRE UNA SUSTANCIA MUY IMPORTANTE CONOCIDA COMO INSULINA, LA CUAL SE ENCARGA DE CONTROLAR LA CANTIDAD DE AZÚCAR QUE TENEMOS EN LA SANGRE.

EL ESTÓMAGO

ES UNO DE LOS ÓRGANOS MÁS IMPORTANTES DEL SISTEMA DIGESTIVO YA QUE ES ALLÍ DONDE CONTINUA EL PROCESO DE RUPTURA DE LOS ALIMENTOS EN PARTÍCULAS MÁS PEQUEÑAS QUE SEAN FÁCILES DE DIGERIR. ALGUNAS CARACTERÍSTICAS Y FUNCIONES DEL ESTÓMAGO SON:

  • TIENE FORMA DE J.
  • SE PUEDE EXPANDIR PARA ALMACENAR LA COMIDA.
  • EN ÉL OCURRE LA MAYOR PARTE DE LA DIGESTIÓN.
  • PASA LA COMIDA AL INTESTINO DELGADO POCO A POCO.

PARA CUIDAR ESTE ÓRGANO VITAL DEBEMOS COMER DE MANERA SALUDABLE, ¿CÓMO COMER SALUDABLEMENTE?

¡COMAMOS SALUDABLEMENTE!

MARCA CON UNA X LOS HÁBITOS SALUDABLES.

(  ) COMER MUCHAS FRITURAS.

(  ) COMER FRUTAS Y VERDURAS.

(  ) COMER MUCHAS TORTAS.

(  ) COMER BALANCEADAMENTE.

(  ) HACER EJERCICIOS.

LOS INTESTINOS

SON LOS ÓRGANOS QUE LE SIGUEN AL ESTÓMAGO, SE DIVIDEN EN INTESTINO GRUESO E INTESTINO DELGADO. EN EL DELGADO ES DONDE SE ABSORBEN LOS NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS, EN EL GRUESO ES DONDE SE ABSORBEN LOS NUTRIENTES QUE FALTAN, SE ELIMINA AGUA Y SE DEPOSITAN LAS HECES.


SIN LOS INTESTINOS, LOS NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS NO PODRÍAN SER ABSORBIDOS POR EL CUERPO.
RECURSOS PARA DOCENTES

Artículo “Los sistemas del cuerpo humano”

Este artículo brinda información sobre los sistemas del cuerpo humano y los órganos más importantes de cada uno.

VER

Infografía “Sistemas del cuerpo humano”

Este artículo tiene información gráfica sobre los sistemas del cuerpo humano.

VER

CAPÍTULO 4 / REVISIÓN

EL AMBIENTE | ¿QUÉ APRENDIMOS?

¿QUÉ ES EL AMBIENTE?

EL AMBIENTE ES TODO LO QUE NOS RODEA. ESTÁ FORMADO POR LOS ELEMENTOS QUE NO TIENEN VIDA, COMO LAS ROCAS, EL AIRE, EL AGUA, EL SUELO Y EL CLIMA, Y LOS QUE TIENEN VIDA, COMO LOS ANIMALES, LAS PLANTAS, LOS MICROORGANISMOS Y LOS  SERES HUMANOS. EXISTEN VARIOS TIPOS DE AMBIENTES: LOS ACUÁTICOS, QUE SON LOS AMBIENTES DONDE LOS SERES VIVOS SE RELACIONAN EN LOS DIFERENTES CUERPOS DE AGUA, COMO MARES, RÍOS Y LAGOS, LOS AEROTERRESTRES, QUE SON AMBIENTES DONDE LOS SERES VIVOS VIVEN Y SE DESARROLLAN TANTO EN EL SUELO COMO EN EL AIRE Y LOS DE TRANSICIÓN, QUE SON AEROTERRESTRES Y ACUÁTICOS AL MISMO TIEMPO.

LA ATMÓSFERA ES LA CAPA GASEOSA QUE RODEA NUESTRO PLANETA.

AGUA, AIRE Y SUELO

SIN EL AGUA, EL AIRE, EL SUELO Y LA LUZ SOLAR LA VIDA EN NUESTRO PLANETA NO SERÍA POSIBLE. SON RECURSOS QUE LA NATURALEZA NOS OFRECE Y NOSOTROS UTILIZAMOS PARA NUESTRO PROPIO BENEFICIO. EL AGUA FORMA PARTE DE LA VIDA MISMA, PUESTO QUE TODOS LOS SERES VIVOS ESTAMOS FORMADOS POR UN ALTO CONTENIDO DE AGUA. LA USAMOS TODOS LOS DÍAS EN NUESTRA VIDA COTIDIANA PARA UNA GRAN CANTIDAD DE ACTIVIDADES Y ADEMÁS, SIRVE COMO HÁBITAT PARA MUCHOS SERES VIVOS. EL AIRE ES UNA MEZCLA DE GASES QUE FORMA LO QUE LLAMAMOS ATMÓSFERA, ESENCIAL PARA LA SUPERVIVENCIA DE LOS SERES VIVOS PORQUE CONTIENE EL OXÍGENO QUE RESPIRAMOS. EL SUELO ES LA CAPA MÁS SUPERFICIAL QUE CUBRE NUESTRO PLANETA, DONDE CRECEN LAS PLANTAS, VIVEN LOS ANIMALES TERRESTRES Y NOSOTROS LOS HUMANOS.

EL SUELO ES DE GRAN IMPORTANCIA PARA TODAS LAS PERSONAS, YA QUE DE ALLÍ SE TOMAN MUCHOS ALIMENTOS.

¿VIVO O NO VIVO?

EN LA NATURALEZA ENCONTRAMOS LOS COMPONENTES BIÓTICOS QUE SON TODOS LOS SERES VIVOS. LAS PLANTAS SON LOS SERES VIVOS PRODUCTORES, QUE FABRICAN SU PROPIO ALIMENTO Y A LA VEZ SIRVEN DE ALIMENTO PARA LOS ANIMALES HERBÍVOROS. LOS ANIMALES SON LOS SERES VIVOS CONSUMIDORES O QUE NECESITAN DE OTROS SERES VIVOS PARA ALIMENTARSE. LOS QUE NO PODEMOS VER A SIMPLE VISTA SE LLAMAN MICROORGANISMOS, Y ENTRE ELLOS SE ENCUENTRAN LAS BACTERIAS, ALGUNOS HONGOS Y OTROS SERES VIVOS QUE NO SON NI PLANTAS NI ANIMALES. LOS COMPONENTES QUE FORMAN PARTE DEL AMBIENTE Y QUE NO TIENEN VIDA PERO INTERACTÚAN CON LOS SERES VIVOS SE LLAMAN COMPONENTES ABIÓTICOS. ALGUNOS DE ESTOS SON: EL AGUA, EL AIRE, EL SUELO Y LA LUZ SOLAR.

LAS PLANTAS NECESITAN LOS NUTRIENTES DEL SUELO, LA LUZ SOLAR Y EL AGUA PARA CRECER Y DESARROLLARSE.

RECURSOS DE LA NATURALEZA

LOS RECURSOS NATURALES SON TODOS LOS FACTORES BIÓTICOS Y ABIÓTICOS  DE LA NATURALEZA QUE EL HOMBRE PUEDE UTILIZAR CON EL FIN DE SATISFACER SUS NECESIDADES. PUEDEN CLASIFICARSE EN RENOVABLES, NO RENOVABLES E INAGOTABLES. LOS RENOVABLES SON AQUELLOS QUE NO SE AGOTAN MEDIANTE SU UTILIZACIÓN Y SE REGENERAN NATURALMENTE EN UN TIEMPO RELATIVAMENTE CORTO, COMO POR EJEMPLO LAS PLANTAS, LOS ANIMALES, EL AGUA Y EL AIRE. LOS NO RENOVABLES SON AQUELLOS QUE NO SE RENUEVAN O TARDAN MUCHOS AÑOS EN RENOVARSE, COMO POR EJEMPLO: EL PETRÓLEO, EL CARBÓN Y EL GAS CON EL QUE COCINAMOS EN NUESTROS HOGARES. POR ÚLTIMO, LOS INAGOTABLES SON LOS RECURSOS QUE NO SE AGOTAN A PESAR DE LA EXPLOTACIÓN CONSTANTE DEL SER HUMANO. ENTRE ESTOS ENCONTRAMOS LA LUZ SOLAR, LA ENERGÍA DE LAS OLAS, EL MAR Y EL VIENTO.

LAS LUZ SOLAR ES UN RECURSO NATURAL QUE NO SE AGOTA.

CONSERVACIÓN DE LOS ELEMENTOS NATURALES

MUCHAS DE NUESTRAS ACCIONES PUEDEN DAÑAR EL AMBIENTE Y PONER EN PELIGRO NUESTRO PLANETALA CONTAMINACIÓN ES LA ACUMULACIÓN DE SUSTANCIAS DAÑINAS EN EL AMBIENTE QUE PERJUDICAN LA SALUD Y LAS CONDICIONES DE VIDA DE TODOS LOS SERES VIVOS. EXISTEN VARIOS TIPOS: LA CONTAMINACIÓN DEL AGUA, DEL AIRE, DEL SUELO Y LA CONTAMINACIÓN SONORA O ACÚSTICA. PODEMOS REALIZAR ACCIONES QUE AYUDEN A PROTEGER Y CONSERVAR EL MEDIO AMBIENTE, COMO RECICLAR, AHORRAR EL AGUA, ARROJAR LA BASURA EN LOS CONTENEDORES INDICADOS, APAGAR LA LUZ Y TODOS LOS EQUIPOS ELECTRÓNICOS CUANDO NO LOS UTILICEMOS, DARLE A LAS PLANTAS Y A NUESTRAS MASCOTAS EL CUIDADO Y RESPETO QUE SE MERECEN COMO SERES VIVOS.

EXISTEN CONTENEDORES DE RECICLAJE QUE PODEMOS VER EN ALGUNAS PUNTOS ESPECÍFICOS DE NUESTRA COMUNIDAD Y SIRVEN PARA CLASIFICAR LOS DESECHOS DE ACUERDO CON SU COMPOSICIÓN.

CAPÍTULO 7 / TEMA 4

¿CUÁLES SON LOS SENTIDOS?

PARA PODER PERCIBIR LO QUE ESTÁ A NUESTRO ALREDEDOR TENEMOS LOS SENTIDOS, POR EJEMPLO, EL CANTAR DE LOS PÁJAROS LO PERCIBIMOS A TRAVÉS DE LA AUDICIÓN, EL SABOR DE LA COMIDA A TRAVÉS DEL GUSTO, LOS COLORES, A TRAVÉS DE LA VISTA, LA TEXTURA DE LOS OBJETOS A TRAVÉS DEL TACTO Y LOS OLORES DE LAS FLORES A TRAVÉS DEL OLFATO.

EL SENTIDO DE LA VISTA

LA VISTA ES EL SENTIDO A TRAVÉS DEL CUAL PODEMOS VER LO QUE NOS RODEA, PERCIBIR LA LUZ, LOS COLORES Y LAS FORMAS, SIN ELLOS, SERÍA DIFÍCIL CONOCER EL MUNDO QUE ESTÁ A NUESTRO ALREDEDOR. EL ÓRGANO PRINCIPAL DEL SENTIDO DE LA VISTA ES EL OJO.

EL SENTIDO DE LA VISTA FUNCIONA DE LA SIGUIENTE MANERA: NUESTROS OJOS PERCIBEN LOS ESTÍMULOS VISUALES QUE VIAJAN AL CEREBRO A TRAVÉS DE LOS NERVIOS Y FINALMENTE EL CEREBRO INTERPRETA LA INFORMACIÓN QUE LE ENVIARON LOS OJOS.

¿CÓMO SE LLAMA ESTE ÓRGANO?

VISUALIZA LA IMAGEN E INDICA CÓMO SE LLAMA EL ÓRGANO QUE VEZ.

A) LENGUA

B) NARIZ

C) OJO

D) PIEL

E) OíDO

¿QUÉ PROTEGE NUESTROS OJOS?

ALREDEDOR DE NUESTROS OJOS EXISTEN UNA SERIE DE ESTRUCTURAS QUE LOS PROTEGEN, ESTAS SON:

  • LAS CEJAS: QUIENES EVITAN QUE PASE EL SUDOR A NUESTROS OJOS.
  • LOS PARPADOS: LOS CUALES SE CIERRAN SI PERCIBIMOS PELIGRO O SI PERCIBIMOS ALGÚN ROCE O GOLPE.
  • LAS PESTAÑAS: EVITAN QUE ENTRE SUCIO A LOS OJOS, COMO POR EJEMPLO EL POLVO.
  • LAS GLÁNDULAS LAGRIMALES: LAS CUALES MANTIENE EL OJO HUMEDECIDO.

EL SENTIDO DE LA VISTA ES MUY IMPORTANTE, POR ESO DEBEMOS CUIDARLO, ALGUNOS CONSEJOS PARA ELLO SON:

  • INFORMA A LOS ADULTOS SI TE PICAN O TE MOLESTAN TUS OJOS O LA ZONA ALREDEDOR DE ELLOS.
  • SI VAS A SALIR EN UN DÍA MUY SOLEADO, UTILIZA GAFAS DE SOL.
  • SI VAS A LEER O A HACER TAREAS, DEBES HACERLO EN UN AMBIENTE ILUMINADO PARA NO FORZAR LA VISTA.
  • DESCANSA LA VISTA.

¡ESTRUCTURAS QUE PROTEGEN NUESTROS OJOS!

UNE CON FLECHAS SEGÚN CORRESPONDA.

CEJAS
PESTAÑAS
PARPADOS

SENTIDO DEL OÍDO

EL SENTIDO QUE NOS PERMITE ESCUCHAR ES EL OÍDO, EL CUAL SE ENCUENTRA EN EL INTERIOR DE LAS OREJAS Y DE NUESTRA CABEZA. LOS OÍDOS TIENEN ADEMÁS OTRA FUNCIÓN QUE ES LA DE MANTENER EL EQUILIBRIO EN NUESTRO CUERPO.

EL OÍDO TIENE 3 PARTES PRINCIPALES: OÍDO EXTERNO, OÍDO MEDIO Y OÍDO INTERNO.

PARA QUE FUNCIONE, EN EL OÍDO SE ENCUENTRAN UNAS CÉLULAS MUY ESPECIALES ENCARGADAS DE PERCIBIR LOS SONIDOS, PARA QUE ESTOS LUEGO TRANSMITAN ESA INFORMACIÓN AL CEREBRO. TAMBIÉN SE ENCUENTRA OTRAS CÉLULAS ENCARGADAS DE DETECTAR MOVIMIENTOS, ESTAS SON LAS QUE NOS PERMITEN MANTENER EL EQUILIBRIO.

¡SELECCIONA LAS OPCIONES CORRECTAS!

MARCA CON UNA X LAS ACTIVIDADES ESTÁN RELACIONADAS CON EL SENTIDO DEL OÍDO.

(  ) VER LOS COLORES.

(  ) ESCUCHA MÚSICA.

(  ) LEER.

( ) ESCUCHAR EL CANTAR DE LAS AVES.

(  ) OLFATEAR LA COMIDA.

PARA CUIDAR NUESTRO SENTIDO DEL OÍDO, DEBEMOS EVITAR ESCUCHAR MÚSICA O SONIDOS MUY ALTOS, TAMPOCO DEBEMOS LLEVAR OBJETOS EXTRAÑOS A NUESTROS OÍDOS, YA QUE ESTOS LOS PUEDEN INFECTAR, DEBES EVITAR LOS GOLPES Y MANTENER UNA BUENA HIGIENE.

SENTIDO DEL OLFATO

EL OLFATO ES EL SENTIDO POR EL CUAL SE PERCIBEN LOS OLORES. LA NARIZ ES EL ÓRGANO DEL OLFATO, PRESENTA DOS CAVIDADES CONOCIDAS COMO FOSAS NASALES, LAS CUALES A SU VEZ ESTÁN SEPARADAS POR UNA ESTRUCTURA LLAMADA TABIQUE.

¿CUÁLES SON LAS FOSAS NASALES?

VISUALIZA LA IMAGEN Y CON TU DEDO SEÑALA CUÁLES SON LAS FOSAS NASALES.

LAS PAREDES DE NUESTRA NARIZ TIENEN MUCHAS CÉLULAS OLFATORIAS QUE SON LAS QUE PERMITEN QUE PERCIBAMOS LOS OLORES, AL IGUAL QUE CON LOS OTROS SENTIDOS, ESTAS CÉLULAS TRANSMITEN LA INFORMACIÓN AL CEREBRO A TRAVÉS DE LOS NERVIOS OLFATORIOS, PARA QUE ASÍ EL CEREBRO PUEDA PROCESAR LA INFORMACIÓN DE LO QUE LA NARIZ PERCIBE.

ALGUNOS CONSEJOS SIMPLES PARA CUIDAR EL SENTIDO DEL OLFATO SON:

  • NO MANTENER LOS DEDOS EN LA NARIZ YA QUE PUEDEN CAUSAR IRRITACIÓN.
  • NO INTRODUCIR NINGÚN OBJETO EXTRAÑO.
  • NO OLER SUSTANCIAS DESCONOCIDAS.
  • NO INTRODUCIR NINGÚN LIQUIDO DESCONOCIDO.

SENTIDO DEL GUSTO

EL GUSTO ES EL SENTIDO QUE NOS PERMITE RECONOCER LOS SABORES DE LOS ALIMENTOS. LA SENSACIÓN QUE UN ALIMENTO PRODUCE EN EL SENTIDO DEL GUSTO SE LLAMA SABOR, Y PUEDE SER DULCE O SALADO, ÁCIDO O AMARGO.

¡APRENDAMOS DE SABORES!

RELACIONA LA IMAGEN CON EL SABOR QUE RECUERDAS.

DULCE
SALADO
ÁCIDO

LAS PAPILAS GUSTATIVAS SON LAS ESTRUCTURAS ESPECIALES QUE SE ENCUENTRAN EN LA LENGUA, EL ÓRGANO PRINCIPAL DEL SENTIDO DEL GUSTO, A TRAVÉS DE LAS CUALES PERCIBIMOS LOS SABORES.

¿CÓMO CUIDAR EL SENTIDO DEL GUSTO?

MARCA CON UNA X LAS ACCIONES QUE DAÑAN EL SENTIDO DEL GUSTO.

(  ) COMER COMIDA MUY PICANTE.

(  ) COMER COMIDA A TEMPERATURA AMBIENTE.

(  ) COMER COMIDA MUY CALIENTE.

(  ) COMER ALIMENTOS MUY SALADOS.

(  ) COMER ALIMENTOS CON POCOS CONDIMENTOS.

(  ) CEPILLARSE LOS DIENTES.

SENTIDO DEL TACTO

GRACIAS AL TACTO PODEMOS SENTIR LAS PECULIARIDADES DE LOS DIFERENTES OBJETOS QUE TOCAMOS, LAS DIFERENTES TEMPERATURAS O TEXTURAS QUE DICHOS OBJETOS POSEEN, COMO POR EJEMPLO, SI SON LISOS O RUGOSOS.

EL ÓRGANO PRINCIPAL ES LA PIEL, LA CUAL RECUBRE TODO NUESTRO CUERPO. LA PIEL ESTÁ FORMADA POR UNA CAPA EXTERNA CONOCIDA COMO EPIDERMIS, QUE ES LA PARTE MÁS SUPERFICIAL; Y OTRA CAPA MÁS INTERNA, CONOCIDA COMO LA DERMIS, DONDE SE ENCUENTRAN VARIOS NERVIOS.

A TRAVÉS DE LA PIEL PODEMOS SENTIR SENSACIONES COMO:

  • LA PRESIÓN.
  • LA TEMPERATURA.
  • LAS VIBRACIONES.
  • LA TEXTURA.
  • EL ROCE.
  • EL DOLOR.
RECUERDA: LA PIEL ES UN ÓRGANO MUY IMPORTANTE, POR LO QUE, ASÍ COMO TODOS NUESTROS SENTIDOS, DEBEMOS CUIDARLA. SIEMPRE DEBEMOS PROTEGERLA DE LAS TEMPERATURAS EXTREMAS Y DE LOS RAYOS DEL SOL.
RECURSOS PARA DOCENTES

Artículo “Función relación”

En este artículo encontrará información y curiosidades sobre los 5 sentidos.

VER

Artículo “Los sentidos”

Este artículo contiene información más profunda sobre los sentidos y sus características.

VER

CAPÍTULO 4 / TEMA 5

CONSERVACIÓN DE LOS ELEMENTOS NATURALES

LA NATURALEZA NOS OFRECE GRANDES BENEFICIOS, PARA CASI TODO LO QUE HACEMOS NECESITAMOS RECURSOS NATURALES. MUCHAS DE NUESTRAS ACCIONES PUEDEN DAÑAR EL AMBIENTE Y PONER EN PELIGRO NUESTRO PLANETA.  

¿QUÉ FACTORES CAUSAN DAÑO AL AMBIENTE?

LA EXPLOTACIÓN DE LOS RECURSOS NATURALES AFECTA CADA DÍA A NUESTRO PLANETA. ENTRE LOS FACTORES QUE CAUSAN DAÑO AL MEDIO AMBIENTE SE ENCUENTRA PRINCIPALMENTE LA CONTAMINACIÓN.

LA MAYOR CONTAMINACIÓN QUE SE GENERA EN NUESTRO PLANETA PROVIENE DE LAS INDUSTRIAS.

MUCHAS DE NUESTRAS ACCIONES DIARIAS CONTRIBUYEN AL DETERIORO DEL AMBIENTE, DESDE LOS GASES QUE LIBERAN LOS AUTOMÓVILES AL AIRE, HASTA LA BASURA QUE ARROJAMOS AL SUELO Y A LOS OCÉANOS.

¿QUÉ ES LA CONTAMINACIÓN DEL AMBIENTE?

LA CONTAMINACIÓN ES LA ACUMULACIÓN DE SUSTANCIAS DAÑINAS EN EL AMBIENTE QUE PERJUDICAN LA SALUD Y LAS CONDICIONES DE VIDA DE TODOS LOS SERES VIVOS.

BASURA

¿HAS VISTO PAPELES, VASOS PLÁSTICOS, BOTELLAS Y OTROS OBJETOS EN LAS ORILLAS DE LAS PLAYAS? BUENO, A ESO LO LLAMAMOS BASURA U OBJETOS CONTAMINANTES, YA QUE NO FORMAN PARTE NATURALMENTE DEL AMBIENTE.

EXISTEN VARIOS TIPOS DE CONTAMINACIÓN: LA CONTAMINACIÓN DEL AGUA, DEL AIRE, DEL SUELO E INCLUSO PODEMOS CONTAMINAR EL AMBIENTE AL HACER MUCHO RUIDO, Y ESTE ES EL TIPO DE CONTAMINACIÓN SONORA O ACÚSTICA.

ESTOS SON ALGUNOS EJEMPLOS DE LOS TIPOS DE CONTAMINACIÓN:

  • CONTAMINACIÓN DEL AGUA

EL AGUA CONTAMINADA DE NUESTRAS CASAS O DE LAS FÁBRICAS VAN DIRECTAMENTE A RÍOS, LAGOS O AL MAR.
  • CONTAMINACIÓN DEL AIRE

LOS AEROSOLES PUEDEN DESTRUIR LA CAPA DE OZONO.
  • CONTAMINACIÓN DEL SUELO

LA BASURA QUE ARROJAMOS LOS SERES HUMANOS NO SÓLO CONTAMINA EL AMBIENTE SINO QUE TAMBIÉN PONE EN PELIGRO NUESTRA SALUD.
  • CONTAMINACIÓN SONORA O ACÚSTICA

LOS TALADROS QUE SE UTILIZAN PARA ARREGLAR LAS CALLES SON UN EJEMPLO DE CONTAMINACIÓN SONORA.

¡VAMOS A PRACTICAR!

ESCRIBE EN CADA IMAGEN EL TIPO DE CONTAMINACIÓN AL QUE CORRESPONDA.

 

_____________________________________

 

____________________________________

 

____________________________________

 

____________________________________

¿QUÉ TANTO SABEMOS?

COMPLETA LAS SIGUIENTES ORACIONES:

  • EL RUIDO DE LAS BOCINAS DE LOS AUTOMÓVILES ES UNA CAUSA DE LA CONTAMINACIÓN ___________________ .
  • EL HUMO DEL CIGARRILLO CONTAMINA EL __________________.
  • LOS DERRAMES DE __________________ CONTAMINAN EL AGUA DE LOS MARES.

MATERIALES BIODEGRADABLES

GRACIAS A LA ACCIÓN DEL SOL, EL AGUA, LAS BACTERIAS, LOS HONGOS, LAS PLANTAS, LOS ANIMALES Y OTROS ORGANISMOS, ALGUNOS DESECHOS SE DEGRADAN NATURALMENTE EN POCO TIEMPO. ESTE TIPO DE ELEMENTOS, SUSTANCIAS O PRODUCTOS QUE NO NECESITAN DE QUÍMICOS O DE LA ACTIVIDAD HUMANA PARA DEGRADARSE, SE CONOCEN COMO MATERIALES BIODEGRADABLES.

EN LA SIGUIENTE TABLA SE PRESENTAN ALGUNOS EJEMPLOS DE MATERIALES QUE COMÚNMENTE DESECHAMOS Y EL TIEMPO QUE DEMORAN EN DESAPARECER NATURALMENTE:

MATERIAL TIEMPO DE DEGRADACIÓN
CÁSCARA DE BANANA 2 – 10 DÍAS
PAPEL 2 – 5 MESES
JABÓN 5 MESES
CHICLE 5 AÑOS
LATAS DE ALUMINIO 10 AÑOS
BOLSAS PLÁSTICAS 100 A 1.000 AÑOS

pequeñas acciones que valen mucho para el planeta

DESDE PEQUEÑOS PODEMOS REALIZAR ACCIONES QUE AYUDEN A PROTEGER Y CONSERVAR EL MEDIO AMBIENTE. HAY MUCHAS MANERAS DE CONTRIBUIR Y ÉSTAS SON LAS PRINCIPALES:

  • ¡RECICLA! SIGNIFICA QUE PODEMOS TRANSFORMAR LAS COSAS EN VEZ DE DESECHARLAS. COMO POR EJEMPLO: SI ALGUNO DE NUESTROS JUGUETES SE ROMPE PODEMOS BUSCAR LA MANERA DE QUE ALGUNAS DE SUS PARTES SIRVAN PARA ARMAR OTRO JUGUETE O ALGO QUE SEA ÚTIL EN NUESTRAS CASAS.
¿CONTENEDORES PARA RECICLAR?

CUANDO DEFINITIVAMENTE DECIDAMOS BOTAR LAS COSAS QUE NO VAN A SERVIR EN NUESTROS HOGARES, DEBEMOS SABER QUE QUIZÁS OTRAS PERSONAS VAN A NECESITAR ESOS MATERIALES PARA FABRICAR OTROS PRODUCTOS. ES POR ESTO QUE EXISTEN LOS CONTENEDORES DE RECICLAJE, Y LOS PODEMOS VER EN ALGUNAS PUNTOS ESPECÍFICOS DE NUESTRA COMUNIDAD. SE PRESENTAN EN DIFERENTES COLORES SEGÚN LA COMPOSICIÓN DEL MATERIAL, SI ES ORGÁNICO, VIDRIO, PAPEL, PLÁSTICO Y METAL, ENTRE OTROS.

  • ¡AHORRA EL AGUA! ES FUNDAMENTAL PARA EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE Y ES POR ELLO QUE DEBEMOS USAR EL AGUA CON MODERACIÓN, CERRAR EL GRIFO CUANDO NOS CEPILLAMOS LOS DIENTES Y TOMAR DUCHAS DE POCOS MINUTOS.
  • ¡LA BASURA EN SU LUGAR! NO DEBEMOS ARROJAR BASURA A LOS RÍOS, LAGOS, EMBALSES, CAMPOS Y MONTAÑAS PUESTO QUE PERJUDICAMOS A LAS PLANTAS Y ANIMALES QUE ALLÍ HABITAN.
  • ¡APAGA LA LUZ! TAMBIÉN TODOS LOS EQUIPOS ELECTRÓNICOS CUANDO NO LOS UTILICES.
  • ¡COMPARTE TUS JUGUETES! SI YA NO USAS ALGUNOS DE TUS JUGUETES DILE A TUS PAPÁS QUE SE LOS REGALEN A TUS VECINOS O A OTROS NIÑOS.
  • ¡NO ARRANQUES LAS HOJAS DE LAS PLANTAS! YA SABEMOS QUE LAS PLANTAS SON SERES VIVOS POR LO TANTO NO DEBEMOS PISARLAS NI ARRANCARLAS.
  • ¡CUIDA A TU MASCOTA! LOS PERROS Y LOS GATOS SON SERES VIVOS Y POR LO TANTO DEBEMOS TRATARLOS COMO TAL, DARLES DE COMER, BAÑARLOS, LLEVARLOS AL VETERINARIO Y CUIDARLOS.

¡VAMOS A JUGAR!

RELACIONA CADA FRASE CON LAS IMÁGENES QUE APARECEN A CONTINUACIÓN:

CONTAMINACIÓN DEL AIRE.
MATERIALES QUE SE PUEDEN RECICLAR.
CONTAMINACIÓN DEL AGUA.
SEMBRAR ÁRBOLES.
CERRAR EL GRIFO MIENTRAS NOS ENJABONAMOS LAS MANOS.
SÍMBOLO DEL RECICLAJE.

 

RECURSOS PARA DOCENTES

Infografía “Materiales biodegradables”

Esta infografía describe especialmente los materiales que se pueden degradar mediante procesos naturales.

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Video “Reciclaje del papel”

Este recurso audiovisual muestra las diferentes etapas por las que tiene que pasar el papel para ser reciclado.

VER

CAPÍTULO 7 / TEMA 3

ÓRGANOS DE SOSTÉN Y LOCOMOCIÓN

¿ALGUNA VEZ TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES QUE NOS PODEMOS MOVER?, ¿QUÉ TIENE NUESTRO CUERPO QUE PERMITE QUE NOS MOVAMOS FÁCILMENTE?. EL CUERPO HUMANO TIENE DOS SISTEMAS PRINCIPALES QUE PERMITEN LA MOVILIDAD ¡Y QUE ADEMÁS NOS PODAMOS MANTENER EN PIE! ESTOS SON: EL SISTEMA ESQUELÉTICO Y EL SISTEMA MUSCULAR.

UN SISTEMA QUE NOS SOSTIENE

EL SISTEMA QUE NOS PERMITE MANTENERNOS EN PIE ES EL ESQUELETO, QUE ESTÁ FORMADO POR UNA SERIE DE HUESOS. LOS ADULTOS TIENEN 206 HUESOS, PERO LOS BEBÉS RECIÉN NACIDOS TIENEN MÁS. ESO PASA PORQUE TIENEN ALGUNOS HUESOS SEPARADOS QUE CON EL CORRER DEL TIEMPO Y AL CRECER SE UNEN.

EL ESQUELETO HUMANO PERMITE QUE NOS MANTENGAMOS DE PIE Y NOS MOVAMOS. ES POR ESO QUE HAY QUE CUIDARLO, EVITAR MOVIMIENTOS BRUSCOS, HACER EJERCITACIÓN Y ALIMENTARSE CORRECTAMENTE.

¿CUÁLES SON ALGUNAS DE LAS FUNCIONES DEL ESQUELETO?

    • SOSTIENE Y DA FORMA A NUESTRO CUERPO.
    • PROTEGE LOS ÓRGANOS DE GOLPES U OTRAS LESIONES.
    • PERMITE QUE NOS PODAMOS MOVER EN DOS PIERNAS.
    • PERMITE QUE CAMINEMOS, CORRAMOS O SALTEMOS.

    COMPONENTES DEL ESQUELETO

    LOS HUESOS SON LAS ESTRUCTURAS PRINCIPALES DEL ESQUELETO, ESTÁN FORMADOS POR CÉLULAS Y TEJIDO OSEO. ALGUNOS DE LOS HUESOS MÁS CONOCIDOS SON EL FÉMUR, QUE SE UBICA EN LAS PIERNAS, LOS HUESOS DEL CRÁNEO, QUE SE ENCUENTRAN EN LA CABEZA O LAS COSTILLAS, QUE SE ENCUENTRAN EN EL TRONCO.

    ¡ESCRIBE EL NOMBRE CORRECTO!

    VISUALIZA LAS IMÁGENES Y ESCRIBE EL NOMBRE CORRECTO.

    ESTE HUESO QUE SE UBICA EN LAS PIERNAS ES: _____________
    ESTE HUESO QUE SE UBICA EN LA CABEZA ES: _____________
    ESTOS HUESOS QUE SE UBICAN EN EL TRONCO SON: _____________

    DE TODOS LOS HUESOS QUE CONFORMAN EL CUERPO HUMANO, LA COLUMNA VERTEBRAL ES EL PILAR FUNDAMENTAL. ESTA SE UBICA EN NUESTRA ESPALDA Y ESTÁ FORMADA POR UNA SERIE DE HUESOS LLAMADOS VERTEBRAS, DE HECHO SI NOS FLEXIONAMOS UN POCO Y TOCAMOS EL CENTRO DE LA ESPALDA, PODEMOS SENTIRLAS.

     

    PARA MANTENER SANA NUESTRA COLUMNA DEBEMOS CAMINAR Y SENTARNOS CORRECTAMENTE.

    ¿QUÉ SON LAS ARTICULACIONES?

    CUANDO UN HUESO SE UNE A OTRO SE CONOCE COMO ARTICULACIÓN, ESTO HACE QUE NUESTRO CUERPO TENGA MAYOR FLEXIBILIDAD, ES DECIR, QUE PODAMOS HACER MUCHOS MOVIMIENTOS. SI NO TUVIÉRAMOS ARTICULACIONES, MOVERNOS SERÍA IMPOSIBLE, NUESTRO CUERPO ESTARÍA COMPLETAMENTE RÍGIDO.

    ¡SELECCIONA LA OPCIÓN CORRECTA!

    VISUALIZA LA IMAGEN Y SELECCIONA LA OPCIÓN CORRECTA.

    A) ARTICULACIÓN

    B) ESQUELETO

    C) MÚSCULO

    LAS ARTICULACIONES SON NECESARIAS PARA QUE REALICEMOS MUCHOS MOVIMIENTOS. NO TODAS SON IGUALES, ALGUNAS DE ELLAS NOS PERMITEN HACER MOVIMIENTOS HACIA ADELANTE Y HACIA ATRÁS, COMO POR EJEMPLO, LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO Y DEL CODO.

    OTRAS ARTICULACIONES SE ABREN Y SE CIERRAN, COMO LAS DE LAS RODILLAS Y LOS CODOS, Y NOS PERMITEN REALIZAR FLEXIONES.

    ¿QUÉ SON LOS MÚSCULOS?

    ENTRE LOS HUESOS Y LA PIEL SE ENCUENTRAN LOS MÚSCULOS, UNAS ESTRUCTURAS ELÁSTICAS (ASÍ COMO UNA GOMA ELÁSTICA) QUE ESTÁN FORMADAS POR FIBRAS MUSCULARES. LOS MÚSCULOS TRABAJAN EN TODOS LOS MOVIMIENTOS QUE HACEMOS: DESDE LEVANTAR UNA TAZA, HASTA CAMINAR. LOS MÚSCULOS ESTÁN UNIDOS A LOS HUESOS A TRAVÉS DE UNAS FIBRAS CONOCIDAS COMO TENDONES.

    ¿Sabías qué?

    NUESTRO CUERPO ESTÁ FORMADO POR MÁS DE 600 MÚSCULOS.

    EN NUESTRO CUERPO TENEMOS MÚSCULOS QUE PODEMOS CONTROLAR, COMO LOS DE LOS BRAZOS O PIERNAS, PERO TAMBIÉN TENEMOS MÚSCULOS QUE HACEN SU TRABAJO SIN QUE NOS DEMOS CUENTA, COMO POR EJEMPLO EL CORAZÓN, ÓRGANO MUSCULAR QUE SE ENCARGA DE BOMBEAR SANGRE A TODO EL CUERPO.

    ¡COMPLETA Y APRENDE!

    DE ACUERDO CON LO QUE LEÍSTE EN ESTE TEXTO, COMPLETA LAS SIGUIENTES ORACIONES.

    A) EL ESQUELETO ESTÁ FORMADO POR _______ HUESOS.

    B) EL ESQUELETO ES UN SISTEMA DE _______.

    C) LA UNIÓN DE UN HUESO Y OTRO SE LLAMA _______.

    D) ENTRE LOS HUESOS Y LA PIEL SE ENCUENTRAN LOS _______.

    E) EL ÓRGANO MUSCULAR QUE BOMBEA SANGRE SE LLAMA _______.

    RECURSOS PARA DOCENTES

    Infografía “El esqueleto”

    En esta infografía encontrará información sobre las características del esqueleto y sus huesos.

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    Infografía “Sistema muscular”

    Esta infografía contiene información sobre los músculos del cuerpo humano.

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